原料:
調料:
鹽、雞精、胡椒粉、麻油。
做法:
1、蛤蜊清洗乾淨,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,蔥切蔥花。
2、將蛤蜊入沸水中氽至殼微微張開撈出。
3、鍋中放水,入火腿片薑絲大火燒開轉小火煮10分鐘左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊繼續略煮,調入鹽,雞精,盛入碗中灑上蔥花,白鬍椒粉及麻油即可。
冬瓜火腿蛤蜊湯是一款美味食譜,主要原料有小冬瓜半隻、蛤蜊、火腿、蔥花、薑絲。
鹽、雞精、胡椒粉、麻油。
1、蛤蜊清洗乾淨,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,蔥切蔥花。
2、將蛤蜊入沸水中氽至殼微微張開撈出。
3、鍋中放水,入火腿片薑絲大火燒開轉小火煮10分鐘左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊繼續略煮,調入鹽,雞精,盛入碗中灑上蔥花,白鬍椒粉及麻油即可。
冬瓜是理想的減肥蔬菜,還有多種美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜湯,更清淡爽口而又營養豐富,此湯解渴消暑、利尿,還能消除水腫。
簡介 菜品特色 營養價值 做法 烹飪技巧肉絲茭白湯薺菜肉絲湯三絲清湯絲瓜肉片湯冬瓜肉片湯豬胰筍片湯火腿脊梅湯清湯...冬瓜煲鹹肉鯽魚煲火腿冬瓜煲臘肉萊薹煲板橋子排煲豬肝煲麵筋酥肉煲竹筍鮮肉煲...人參附雞煲田七老雞煲三才老雞煲瑤柱老雞煲粟米雞粒湯巴戟老雞煲火腿鳳翅煲...
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圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄鴨番茄魚圓湯椿芽豆腐三菇湯火腿鳳翅煲薏米冬瓜滋補肝腎白果小排湯首烏牛肉...》主要內容包括:火腿白菜湯、火腿冬瓜湯、蘿蔔排骨湯、白果小排湯、肉片...湯等。圖書目錄豬·牛·羊牛蒡排骨湯蓮藕煲排骨冬瓜排骨湯排骨海帶湯雙蔬...
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