材料:
大頭魚魚尾,蜜棗2顆,眉豆花生適量,冬瓜乾,乾瑤柱,鹽,米酒,姜,瘦肉1塊
做法:
1.大頭魚魚尾、加薑片、灑米酒煎香去腥、花生眉豆用水浸泡片刻 冬瓜乾、乾瑤柱同樣處理。
2.瘦肉切開幾塊用水快速灼煮一下再過冷河。
3.瓦煲加水,先下花生眉豆煮開後,再加魚尾、瘦肉、乾瑤柱、薑片、蜜棗中慢火熬一個半小時左右加鹽調味即可。
大頭魚魚尾,蜜棗2顆,眉豆花生適量,冬瓜乾,乾瑤柱,鹽,米酒,姜,瘦肉1塊1.大頭魚魚尾、加薑片、灑米酒煎香去腥、花生眉豆用水浸泡片刻 2.瘦肉切開幾塊用水快速灼煮一下再過冷河。 3.瓦煲加水,先下花生眉豆煮開後,再加魚尾、瘦肉、乾瑤柱、薑片、蜜棗中慢火熬一個半小時左右加鹽調味即可。
大頭魚魚尾,蜜棗2顆,眉豆花生適量,冬瓜乾,乾瑤柱,鹽,米酒,姜,瘦肉1塊
1.大頭魚魚尾、加薑片、灑米酒煎香去腥、花生眉豆用水浸泡片刻 冬瓜乾、乾瑤柱同樣處理。
2.瘦肉切開幾塊用水快速灼煮一下再過冷河。
3.瓦煲加水,先下花生眉豆煮開後,再加魚尾、瘦肉、乾瑤柱、薑片、蜜棗中慢火熬一個半小時左右加鹽調味即可。
3. 4. 5.
做法: 功效: 美食科學堂3. 4. 5.
材料: 做法: 功效:作品目錄目 錄湯叔的話(代前言一)湯嬸的話(代前言二)蔬菜湯冬筍雪菜湯冬筍蘿蔔湯香菜牛肉湯白菜排骨湯香菜生魚湯香菜鴨翅湯生菜豬肉粉腸湯青菜陳腎湯生菜牛肉...
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