六味壯骨

味]：性平、味甘。 味]：性溫、味酸。 味]：甘、苦、寒。

《本草綱目》記載： “蓮子強筋哥，除寒濕、活血行氣、益氣止渴、補虛損、利耳目，治腰疼、筋骨關節疼痛、通經活絡，久服補脾益腎強筋壯骨。” 山藥：為薯蕷科植物山藥的塊根。 [性 味]：性平、味甘。 《本草綱目》記載：山藥益氣養陰，補脾益腎，生津潤肺。 烏梢蛇：游蛇科動物，烏梢蛇除去內臟的乾燥全體。 [性 味]：味甘、鹹、平。 《本草綱目》記載：烏梢蛇祛風、通絡、止痛，風濕麻痹，麻木拘攣，中風口眼歪斜，半身不遂，抽搐痙攣，破傷風，麻風疥癬，瘰癧惡瘡。本品對因風、寒、濕、邪痹引起的各種疼痛症狀，有良好的防治作用。 木瓜：為薔薇科植物貼梗海棠的果實。 [性 味]：性溫、味酸。 《本草綱目》記載：平肝舒筋、祛溫和胃，用於濕痹拘攣、腰膝關節酸重疼痛、吐瀉轉筋、腳氣水腫。 桑葉：為桑科落葉喬木植物桑樹的葉片。 [性 味]：甘、苦、寒。 《本草綱目》記載：疏風去熱、清肝明目、清肺潤噪。