優酪乳薄煎餅

用途:

健脾補鈣 鎮靜安神 健腦益智

材料:

麵粉500克,酸牛奶1瓶(約200毫升),蜂蜜50克,白糖、豬油各適量。

做法:

將酸牛奶、白糖分別拌入麵粉中,加入適量清水,攪拌成稠麵漿。將平底鍋刷上豬油,舀上一匙優酪乳麵漿,攤成薄餅,小火煎至兩面淡黃色。蜂蜜倒入另鍋中,加少許水和白糖,用小火熬成較稠的糖漿,塗在薄餅上,將薄餅對摺,裝盤即成。

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