圖書信息
出版社: 華語教學出版社; 第1版 (2011年9月1日)
叢書名: 方洲新概念
平裝: 323頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787513801188, 7513801185
條形碼: 9787513801188
尺寸: 22.8 x 16.4 x 2.2 cm
重量: 481 g
內容簡介
《優秀青少年必讀:心理學入門大全集》講述了：心理學既朦朧又清晰，既神秘又親切，如同一個幽深廣漠、美麗多姿的心理世界，裡面包含著人類心靈底層的種種秘密，深藏著解開我們心理障礙和困惑的秘方。早懂心理學，早一天明性；早懂心理學，早一天成熟。早懂心理學，早一天受益；早懂心理學，早一天成功。
媒體評論
一滴墨水可以引發千萬人的思考，一本好書可以改變無數人的命運。
——英國著名詩人拜倫
目錄
第1章 什麼是心理學
何謂心理
什麼是心理學
心理學的研究範疇
消除對心理學的誤解
心理學知識與一般常識的區別
第2章 心理學和生活的關係
心理和生活相互影響
日常生活中的心理學效應
心理學的生活套用領域
第3章 自我認知心理學——正確地認識你自己
認識自我的喬韓視窗理論
正確地評價自己
人最重要的是要認識自己
從一個試驗開始認識你自己
你就是一隻翱翔天空的鷹
了解你自己的長處
從別人眼中找到真實的自我
學會接納自己
認識自我，克服自卑
挑戰自我，變自卑為自信
第4章 快樂心理學——積極心態改變一切
給自己注入“積極基因
積極的心理學帶給你快樂
積極心態與消極心態
培養積極心態的步驟
關於積極心態的具體建議
積極心態是創造財富的關鍵
哈佛的“積極心理”課
以積極的態度對待失敗
沙漠裡也能找到星星
走好心靈的獨木橋
第5章 情緒心理學——駕馭情緒是成熟的體現
什麼是情緒
人的心理促生情緒
情緒影響人的心理
常見不良情緒及其危害
調適不良情緒的一般方法
如何化解憤怒
轉移你的情緒注意力
人生中最有力量的10種好情緒
培養健康情緒的方法
……
第6章 性格心理學——性格決定命運的秘密
第7章 記憶心理學——開發你的大腦潛能
第8章 思維心理學——會思考才能贏
第9章 興趣心理學——興趣是最好的導師
第10章 學習成績與心理素質
第11章 青春期的心理健康——女孩篇
第12章 青春期的心理健康——男孩篇
附錄：自我心理測試
