內容簡介
日常生活中,許多人沉迷於不良的習慣,不注重健康的生活方式,他們隨時隨地犯各種各樣的生活謬誤,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。
本書囊括了現代家庭生活中醫、用、吃、穿等各方面常識,對人們最關心同時又最容易忽視的近5000個生活細節,分門別類地作了詳盡、科學、完備的解答,對一些模稜兩可的問題,更是給予了精確的答案。
生活變得越來越複雜,過好生活並不簡單。本書為您送上行動的指南,科學的分析,通俗的闡述,通過這些包羅萬象、點點滴滴的生活常識,讓您心悅誠服地改正錯誤觀念,摒棄不科學的生活習慣,輕鬆地掌握各方面的生活技能,最終成為聰明的生活能手。
食全食美,百醫百順,家有佳法,物盡其用。掌握科學的生活常識,過好健康幸福的生活。
媒體評論
書評
居家必備的生活教科書,無師自通的家庭百寶箱。
全面:5000個最受關注的生活細節,全方位解困您的日常生活;
實用:點點滴滴的常識,讓您走出窠臼,輕鬆地成為生活能手;
精確:嚴謹、科學、全新的內容和資訊,為您和家人的健康導航;
方便:內容通俗易懂,查閱快速方便,隨時隨地為您解惑釋疑。
目錄
醫部
病症檢測
基本常識
心腦血管系統
消化系統
呼吸系統
分泌系統
運動系統
腫瘤
傳染病
皮膚性病
五官口腔
婦兒科
其他病症
觀狀辨病
察面辨病
觀設辨病
膚色辨病
觀分泌物識病
鑒味聽聲辨病
急救護理
急救常識
中毒急救
遇險急救
意外傷害
創傷急救
護理須知
儲藥用藥
藥品選購
儲藥須知
用藥常識
服藥方法
每日健康
保健常識
睡眠健康
休息解乏
運動健康
衛生保健
日常習慣
四季保健
女性保健
男性保健
中老年保健
青少年保健
幼兒保健
美容減肥
肌膚保養
美容化裝
化妝品常識
美發護髮
減肥健美
食部
食品鑑選
米麵肉食
海鮮產品
乾鮮蔬菜
油料作料
水果乾果
酒水飲料
儲存加工
食品清洗
保鮮儲存
製作加工
烹調常識
主食點心
炒菜煲湯
作料添加
飲食宜忌
飲食健康
食物營養
食物相剋
飲食禁忌
住部
住房常識
選房購房
材料選擇
裝修設計
居室美化
室內衛生
室內清潔
家庭消毒
家庭休閒
栽花養草
飼魚養鳥
寵物餵養
文化娛樂
用部
廚房用品
鑑別選購
使用常識
清潔保養
家具用具
選購常識
維護宜忌
用具清洗
一物多用
家用電器
使用常識
冰櫃電視
手機電腦
洗衣機空調
衣物穿著
衣飾選購
穿衣常識
衣物清洗
衣物熨補
收藏保養