內容簡介
健康宜忌6000例這是我國著名醫學科學家打造的權威健康飲食指導寶典，也是迄今為止市面上最厚、最全的宜忌知識大全集。掌握科學的飲食搭配法則，對我們的健康非常重要。知道哪些食物搭配營養最佳，哪些食物不可一起食用，這是我們獲取健康飲食的首要條件。
全書收錄6000多組居家生活必須掌握的宜忌組合案例，其中不僅有3000多組日常必吃食材的宜忌搭配，更包括3000餘組疾病、藥物、人群、養生的食物宜忌搭配。全書以《中國居民健康膳食指南》為依據，科學篩選、精心編排，兼具權威性、實用性與科學性，直觀的版式設計方便您隨時查用。
