內容簡介
蔣氏認為當時國人疾病多為過食所致，故提出“以節食救之”，倡導“廢止朝食二食主義”。本書從人體病理生理、國民經濟以及風俗等方面以闡其說，並附宜忌及吐納氣功，以為配合。
版本信息
現存1915年上海商務印書館鉛印本。
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