來吧!馬一節做自己的心靈按摩師

人是會笑的動物,學不會讓自己微笑,豈不浪費了這項天賦? 正視困境的存在,不自欺欺人;接受它 接受困境的事實,不怨天尤人;處理它

內容介紹

幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;
挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。
那面對困境怎麼辦?微笑吧!
人是會笑的動物,學不會讓自己微笑,豈不浪費了這項天賦?
生命從來就沒有真正的絕境,五根手指,長短粗細雖不相同,握緊了就是一個堅硬的拳頭。
過不過得了這關,全在自己的轉念之間!
人客啊,還有哪裡不舒坦? 來吧!心靈也要馬一節!
生活是一面鏡子,你對著它笑,它就對著你笑;你對它發怒,把它擊碎,那麼你就會看到一個支離破碎的自己。
累了,就歇一歇,難過,就痛哭一場吧!人生不就是這樣痛並快樂著?發洩完了,記得再站起來,要知道,老是逗留在離成功還有一點點距離的地方,那裡依然叫做失敗。
身處於困境之中嗎?
請記住「四它」:
面對它 - 正視困境的存在,不自欺欺人;
接受它 - 接受困境的事實,不怨天尤人;
處理它 - 用智慧處理事情,以慈悲對待他人;
放下它 - 盡心盡力就好,不計成敗得失。

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