佛家拳

佛家拳是一種非常厲害的南拳功夫之一，大多流行於廣州、肇慶一帶。佛家拳拳力兇猛,擊打技術和方式獨特,主要是以掌法為主，是一種非常實用的防身自衛功夫。 佛家拳起源於明末清初反清復明運動興盛的時代,源自南少林。佛家拳相傳由佛門中人傳出的，故名『佛家拳』。1814年左右，廣東省新會縣京梅鄉人陳遠護自肇慶鼎湖山慶雲寺習武有成，後返歸故里設館授徒。陳遠護將佛家拳傳予其侄陳享，後陳享將佛、李、蔡三家拳術融會貫通，獨創蔡李佛拳。廣東羅定人梁天柱[又名梁方五]是習練佛家拳的佼佼者，曾在二三十年代參加了中央國術館在南京舉辦的擂台賽，榮獲第一名。
佛家拳主要流行於廣州、韶關、新會、封開、羅定、新興等地區性。主要拳術套路有；內家拳、金錚拳、羅漢出洞、三十六點拳、鳳鸞拳、三奇星拳、達摩拳、小八仙、夜虎出林、鷹爪拳、虎爪梅花拳、伏虎、鐵線連環拳等；器械套路有大象棍、五郎八卦棍、吊哈棍、攔門寨刀，抗龍刀、梅花槍、佛家太子劍、雙鐧、軟鞭等。對練套路有羅漢對拆、單刀對槍、四人對拆等；其主要手型有掌、槌；手法有標、扛、割、沉、槌、封、拍、擒、拔、掛槌和雙關手等；腿法有卸、跪倒疊腳、上馬飛腳等。特點是；多用掌法，而少用腿法，剛柔相濟。但也有兩派；一派以柔為主，以剛為輔，花旦手，軟如棉，講求吞浮沉，突然用勁，力達指尖；另一派為長橋大馬，直臂揮舞，運用陽勁，倒位時再加鑽力。