早年經歷
何美延出生於廣東省廣州市，她從小就被奶奶帶著追星，特別喜歡模仿韓紅、李克勤唱歌。何美延在廣州市天河中學度過了三年的高中生涯，在校期間她還擔任了學校合唱團團長、班級文娛委員，並多次參加樂各種歌唱比賽 。之後，何美延考入了北京現代音樂研修學院音樂科技學院音樂技術系。
 何美延 |  何美延 |
演藝經歷
何美延2016年， 參加芒果TV選秀娛樂節目《超級女聲》的比賽，獲得長沙唱區冠軍 、全國總決賽第11名，從而正式進入演藝圈 ；比賽期間，她還演唱了《1,2,3,4》、《龍拳》等歌曲；之後，參加《超級女聲》主題曲《想唱就唱之狂夢霓虹》的錄製；同年6月27日，參加在長沙舉行的“超級演唱會”，現場演唱了《me myself and i》、《有點兒意思》等歌曲 ；同年9月28日，推出個人單曲《不知道小姐》、《Show Me Your Love》，收錄於《超級唱片》合輯中；同年10月15日，參加“金鷹節互聯盛典”，並演唱了開場曲《青春online》；隨後，加入超級女團，成為組合Rap擔當；同年12月22日，隨超級女團推出組合首支單曲《女團守則》 。
2017年4月22日，作為表演嘉賓參加“中國角斗籃球高校爭霸賽”北京賽區預選賽第二場，並現場演唱了多首hiphop風格的歌曲 。
何美延2018年7月，參加愛奇藝綜藝節目《中國新說唱》 。
主要作品
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 想唱就唱之狂夢霓虹 | 2016-06-29 |
| 有一種顏色叫超女紅 | 2016-09-03 |
| 不知道小姐 | 2016-09-28 |
| Show Me Your Love | 2016-09-28 |
| 女團守則 | 2016-12-22 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2016-09-03 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第十場冠軍夜 |
| 2016-07-30 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第五場12進9，演唱《龍拳》 |
| 2016-07-23 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第四場15進12，演唱《crazy girl》 |
| 2016-07-16 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第三場17進15，演唱《《More Than A TV Star》》 |
| 2016-07-09 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第二場19進17，演唱《1,2,3,4》《Me You》 |
| 2016-07-01 | 芒果TV《超級女聲》 | 全國總決賽第一場21進19，演唱《Team》《喜帖街》 |
| 2016-06-21 | 芒果TV《超級女聲》 | 晉級全國21強 |
| 2016-04-29 | 芒果TV《超級女聲》 | 晉級全國100強 |
| 2016-04-16 | 芒果TV《超級女聲》 | 晉級全國300強 |
人物評價
何美延的韓語說得很棒 （黃致列評） 。何美延唱跳俱佳，她被稱作為“嘻哈公主” （北青網評） 。
何美延一頭髒辮、身穿黑色夾克，顯得叛逆又性感 。何美延在《超級女聲》舞台上，通過演繹Iggy Azalea的作品，從而彰顯了其作為舞台表演者的個性。何美延挑戰美式的說唱歌曲，能夠做到英文咬字、節奏把握上的精準 （網易評） 。
何美延頗有大將之風，她憑藉著鮮明的嘻哈風格、強大的Rap實力而得到了觀眾的喜愛。何美延身著一襲短裙，不僅顯得清新自然，而且還充滿了活力 （搜狐評） 。
