人物生平
護衛莊宗
何福進是太原人（ 一說河南人 ）。其父名為何神劍，不曾仕官，後經多次追贈為左驍衛大將軍。何福進自少入行伍，以驍勇善戰知名。
後唐同光四年（926年），伶人郭從謙率叛軍火燒興教門，包圍後唐莊宗李存勖，時任宿衛軍校的何福進與同僚王全斌、符彥卿等十餘人拚死保衛李存勖，李存勖中箭身亡，何福進等慟哭而去。
出職入朝
後唐明宗李嗣源嘉賞何福進護主的行為，提拔他任捧聖軍校，後升為捧聖指揮使。 又出任磁州刺史、北面行營先鋒都校。
後唐末帝清泰（934年—936年）年間，何福進自彰聖軍都虞候一職率本部隨范延光平定魏州兵變，因功歷任鄭、隴二州防禦使。
後晉出帝開運（944年—946年）年間，何福進由潁州團練使入朝拜左驍衛大將軍。
驅逐遼軍
天福十一年（946年）末，遼國滅後晉。次年，遼太宗耶律德光攜後晉文武臣僚數十人北歸，何福進也在其中。不久，耶律德光病死於欒城（今 河北欒城縣）；後漢高祖劉知遠又在太原建立後漢政權，併入主開封（ 今河南開封）。滯留在恆州的何福進聞知這些訊息後，與前控鶴指揮使李筠等交結軍中壯士數十人，密謀驅逐遼軍，但因其在恆州城中軍力尚強，故而猶豫不決。此後，遼軍大部前往各地，留在城中的僅有八百人，何福進等定下計策，約定以佛寺鐘聲為起事信號。 閏七月二十九日，漢軍攻擊守門遼軍，李筠又占領武庫，將其中的兵器、鎧甲分發給漢軍及百姓，諸將紛紛前來助陣，遼軍退保北城。八月，遼軍再從北門攻入，殺死百姓兩千餘人。危急之中，前磁州刺史李谷請前宰相馮道等親臨勞軍，漢軍士氣大震。日暮後，又有數千村民在恆州城外喧譁，企圖奪取遼軍錢財、婦女。遼軍大驚，這才撤軍北逃，恆州至此被漢軍成功收復。
戰後，首功被另一位資歷更高的將領白再榮奪去，作為舉義功臣之一的何福進僅被授為北面行營馬步都虞候。一年後，劉知遠聞知驅逐遼軍是何福進、李筠之功，這才升何福進為曹州防禦使、檢校太保。
建周功臣
乾祐二年（949年）十月，遼國派軍南侵河北各地，樞密使郭威奉詔北行，以抵禦遼軍。臨行前，郭威奏請何福進隨自己出征。
乾祐三年（950年）十一月，受後漢隱帝劉承祐猜忌的郭威先發制人，以“清君側”為名舉兵南下，何福進亦隨行。同月二十一日，郭威部與後漢軍在開封城北的劉子坡展開大戰。 泰寧軍節度使慕容彥超首先率軍奮擊，郭威派何福進、王彥超、李筠等合勢圍攻，大破慕容彥超部，使後漢軍士氣大喪。次日，劉承祐在逃跑途中遇弒。郭威旋即進入開封，何福進率所部守衛明德門。
廣順元年 （951年）正月，郭威稱帝，建立後周政權，他即後周太祖。何福進因輔佐之功建節，升為權（ 代理）忠武軍節度使。不久後，正式任忠武軍節度使，並加檢校太傅。 三月，移拜成德軍節度使。
守邊安靜
廣順元年（951年）十月，北漢世祖劉崇引軍進攻後周晉州、潞州等地。 何福進出兵擊破北漢軍，生擒二百二十人，獲馬三十匹。
廣順二年（952年）正月，九月，遼國大將高模翰率兩千騎兵侵擾成德軍轄下的深、冀二州，製造葦筏以渡胡盧河（ 今河北寧晉縣東南）。何福進派虎捷都指揮使劉誠誨等率兵屯駐貝州，以抵禦遼軍，高模翰聞訊後匆忙北撤，劉誠誨等部在武強縣救回了被遼軍俘虜的老幼一千餘人。此時，被遼軍掠去的冀州數百位丁壯，望見後周軍抵達，爭相喧譁回響，意圖夾擊遼軍，但劉誠誨等不敢呼應進攻，這些人都被遼軍殺死。
何福進在成德軍任上數年，使後周的北境大體安定。 官民感其恩德，向朝廷請求為何福進立德政碑。
病逝東京
廣順三年（953年）閏月，何福進被加授為檢校太尉。 同年十二月，何福進聽說郭威將拜祭南郊，於是上章請求入朝覲見。
顯德元年（954年）正月，何福進抵達開封，被改授為天平軍節度使，加同中書門下平章事，成為使相。 但尚未就任，他便在開封的私宅中逝世，享年六十六歲。其後累贈為中書令。
主要成就
何福進自少驍勇善戰，興教門之變時，以拚死護衛後唐莊宗李存勖聞名。 遼國滅後晉時，被遼軍挾持北歸，途中與李筠等人合謀驅逐遼軍，收復恆州。 後漢隱帝時，又輔佐樞密使郭威（ 後周太祖）起兵南下，建立後周政權。 任成德節度使數年，曾抵禦北漢、遼國入侵，安定北境。
人物評價
薛居正：自（何）福進而下，皆將帥之英也，擁旌作翰，諒亦宜然。 （ 《舊五代史》）
胡三省：李彥卿後複姓符，與何福進、王全斌皆以功名自見。 （ 《資治通鑑》注）
軼事典故
何福進任成德軍節度使時，厭惡鄴都留守王殷過於驕橫，於是在入朝時向後周太祖郭威暗中上奏其“陰事”（ 隱秘之事），郭威這才開始對王殷生疑。其後，王殷獲罪被殺。
親屬成員
| 輩分 | 關係 | 姓名 | 簡介 |
| 家世 | 父親 | 何神劍 | 累贈左驍衛大將軍。 |
| 子輩 | 兒子 | 何繼筠 | 宋太祖時官至建武軍節度使，卒贈侍中。 |
| 孫輩 | 孫子 | 何承睿 | 隨何繼筠於石嶺關大破遼國。 |
| 何承矩 | 字正則，官至齊州團練使，卒贈相州觀察使。 | ||
| 曾孫輩 | 曾孫 | 何龜齡 | 曾任侍禁。 |
| 何昌齡 | 娶齊王趙元佐之女太和縣主，官至內殿崇班。 | ||
| 何九齡 | 曾任殿直。 | ||
| 何遐齡 | 曾任齋郎。 | ||
| 玄孫輩 | 玄孫 | 何象中 | 何昌齡之子，官至閣門祗候。 |
| 據《何氏宗譜》載，何繼筠除子何承矩外，還有二子“（何）孟羔、（何）孟榮”，具體名不詳。 | |||
表格參考資料：
籍貫爭議
關於何福進的籍貫，有兩種說法：
太原：此說主要根據《舊五代史·何福進傳》及《資治通鑑》所載；
河南：此說主要根據《宋史·何繼筠（何福進之子）傳》之說，《御批歷代通鑑輯錄》、《山東通志》亦持此論。 另，清代《河南通志》“河南府”下又有“何福進墓”，“在府城北福進都指揮使”，亦為一例證。
1.太原
2.河南
史料記載
《舊五代史·卷一百二十四·（周書）列傳四》
《資治通鑑·卷第二百七十五·後唐紀四》
《資治通鑑·卷第二百八十七·後漢紀二》
《資治通鑑·卷第二百八十九·後漢紀四》
《資治通鑑·卷第二百九十一·後周紀二》
