登光緒十四年（戊子，1888)舉人，二十四年（戊戌，1898) 成進士，改官江西知縣。是時清德宗銳意變法，擢用一時名流，而黃遵憲奉以京卿出使日本，命調壽朋隨節。未幾太后訓政，前言變法者俱得罪，遵憲在滬幾罹不測，賴壽朋出計援之乃得解。壽朋見時局已變，歸而謀以學救國。
庚子 (光緒二十六年，1900)設東文學堂於潮郡城，倡潮士習日本語言文字。
辛巳、壬寅（光緒二十八年，1902)疊主教潮金山書院。摘經史大義通於西學者課士。間嘗一詣江西，牌署德安縣知縣，不就。
癸卯（光緒二十九年，1903)總教汕頭同文學堂。教授之外，更為籌募經費補助維持。三十年甲辰出使日本大臣楊樞奏充隨員，旋充商務委員，歷充清華學校監督，兼管理遊學生送學事。遊學生人眾，多有要求，壽朋因應得宜，輿論翕服。在日五年，歷保至鹽運使銜候選道，賞戴花翎。
宣統元年己酉（1909)調吉林提學司僉事兼全省調査局總辦。三年（1911)八月特補吉林府知府，奉旨以道員記名，加二品銜。其任提學司僉事也，以吉省荒陋，學部定章多難行，乃建議變通，提學司曹韙行其說。其任調查局也，設條例，分派人駐府縣，調査報告舉要成書，釐然秩然。人任吉林知府也，革糧差包辦錢糧之弊，整警察，興教育，舉城鎮鄉地方自治，期以助民，不自私權利為標幟。凡見於施為者皆卓卓可觀。民國成立，補長春縣知事，不就。歸被選為國會參議院議員。國會解散，充滬道署秘書。蘇巡按使韓國鈞保授崑山縣知縣。其治跡如在吉林時。丙辰袁氏稱帝事敗，壽朋解職之滬。國會恢復，充參議員。在院建言《禁菸條例》。
丁巳（民國六年，1917）國會復解散，壽朋徘徊滬上，冀有所補救已不得遂。
戊午（民國七年，1918）返粵，與開正式國會。在粵三年，凡有地方利害，悉引義力爭。其最著者如：爭回潮橋鹽自由運賣，撤去奸商包辦；維持金山中學，攻去舞弊校長；調處官民爭持主權，揭發潮屬將吏勒種罌粟抽捐，下令剷除。皆大廓黑幕，毅然不撓，陰曀胥消。廣州市電車包商失權違法，壽朋倡眾爭尤力。時當事者炙手可熱，黃金白刃挾以相迫，而壽朋不為動。雖所爭迄不得直，而論者莫不服其操守氣概也。
庚申（民國九年，1920）秋陳炯明返粵，壽朋任潮梅籌餉局會辦，粵事定，改任潮安知事。壽朋以潮安為小時釣游，尤冀盡力以饜地方人士望，為政二月余，心力交瘁，值開教育會議，方暢演教育之旨，遽以神疲，猝中風不愈，卒於縣獬，時民國十年庚申十二月二十八日也。壽朋少為文奇肆，及長服膺桐城義法，嘗為其從弟婦何烈婦作傳，神味淵永，曲盡事致。晚更務求實用，以閎通為歸。所譯述書若干種，以《日本國民教育》一編為最著。
