早年經歷
雜誌照2013年，參加EXPG全國特待生甄選，在福岡學校的模特部門參加合格 。2013年，參加選拔賽“VOCAL BATTLE AUDITION 4”，在主唱部門第一次審查中落選 。
2014年，在選拔賽“EXILE PERFORMER BATTLE AUDITION”第2次審查中落選 。4月，在劇團EXILE選拔中合格，成為劇團EXILE的研究生 （練習生）。
演藝經歷
佐藤寬太2015年1月，正式加入劇團EXILE，開始演員活動 。10月21日，首次參演岩田剛典為首的EXILE TRIBE全員主演的電視連續劇《熱血街區》，飾演山王聯合會阿鐵。
2016年4月23日，參演電視連續劇《熱血街區2》。7月16日，首次出演電影版《熱血街區》。10月8日，參演TAKAHIRO、登坂廣臣、齋藤工共同主演的電影《熱血街區電影版2：紅雨篇》。11月26日，首次主演電影版《一吻定情》，飾演男主角入江直樹 。
2017年1月27日，主演電影版《一吻定情2大學篇》。8月19日，參演EXILE TRIBE全員主演的電影《熱血街區電影版2：天空盡頭》。10月14日，與森川葵、北村匠海共同主演電影《戀愛禁止的世界》 。11月11日，參演電影《熱血街區電影版3：終極任務》。11月25日，主演電影《一吻定情3求婚篇》。
《屬於你的我的初戀》鈴谷律2018年3月25日，出演玉城TINA主演的電視劇《絕對戀愛命令》。6月23日，參演玉城TINA主演的電影《絕對戀愛命令》 。9月28日，與山下健二郎、佐藤大樹共同主演電影《DTC-溫泉純情篇-from 熱血街區》。10月19日，出演寺島進主演電視劇《駐在刑事》 。11月3日，出演志尊淳主演的電影《奔跑吧！T校籃球部》 。12月1日，與劇團EXILE共同參演青柳翔主演的電影《jam》。
2019年1月19日，參演野村周平、櫻井日奈子主演的電影《屬於你的我的初戀》 。2019年夏，第一次出演中國電視劇《淑女飄飄拳》 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019 | 今天也是招人嫌的便當 | 山下達雄 | 冢本連平 | 筱原涼子, 芳根京子 |
| 2018-12-01 | jam | SABU | 青柳翔 , 鈴木伸之, 町田啟太, 秋山真太郎 , 八木將康 | |
| 2018-11-23 | 家族的故事 | 渡邊雄大 | 山本剛義 | 岡田將生 , 成海璃子 |
| 2018-11-03 | 奔跑吧！T校籃球部 | 牧園浩司 | 古澤健 | 志尊淳, 佐野勇斗, 早見明里 |
| 2018-09-28 | DTC-溫泉純情篇-from 熱血街區 | 阿鐵 | 久保茂昭 | 山下健二郎, 佐藤大樹, 岩田剛典, 鈴木伸之, 八木將康 |
| 2017-11-25 | 一吻定情3求婚篇 | 入江直樹 | 溝口稔 | 美沙玲奈, 陣內孝則, 石田光, 石冢英彥 |
| 2017-11-11 | 熱血街區電影版3：終極任務 | 阿鐵 | 久保茂昭, 中莖強 | 岩田剛典, 黑木啟司, 山田裕貴, 林遣都, 窪田正孝, 鈴木伸之, 町田啟太, 山下健二郎, 佐藤大樹, 青柳翔 |
| 2017-10-14 | 戀愛禁止的世界 | 高千穂蒼佑 | 古澤健 | 森川葵 , 北村匠海 |
| 2017-08-19 | 熱血街區電影版2：天空盡頭 | 阿鐵 | 久保茂昭, 中莖強 | 岩田剛典, 黑木啟司, 山田裕貴, 林遣都, 窪田正孝, 鈴木伸之, 町田啟太, 山下健二郎, 佐藤大樹, 青柳翔 |
| 2017-01-27 | 一吻定情2大學篇 | 入江直樹 | 溝口稔 | 美沙玲奈, 陣內孝則, 石田光, 石冢英彥 |
| 2016-11-26 | 一吻定情 | 入江直樹 | 溝口稔 | 美沙玲奈, 陣內孝則, 石冢英彥, 石田光 |
| 2016-10-08 | 熱血街區電影版2：紅雨篇 | 阿鐵 | 山口雄大 | TAKAHIRO, 登坂廣臣, 斎藤工, 岩田剛典, 鈴木伸之, 町田啟太, 山下健二郎, 佐藤大樹 |
| 2016-07-16 | 熱血街區 | 阿鐵 | 久保茂昭 | 岩田剛典, 黑木啟司, 山田裕貴, 林遣都, 窪田正孝, 鈴木伸之, 町田啟太, 山下健二郎, 佐藤大樹, 青柳翔 |
| 青夏-與你相戀的30天- | 古澤健 | 葵若菜, 佐野勇斗 | ||
| 絕對戀愛命令 | 霜月晶 | 山本透 | 玉城Tina , 小關裕太 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-01-19 | 屬於你的我的初戀 | 鈴谷律 | 寶來忠昭, 藤原知之 | 野村周平, 櫻井日奈子, 馬場富美加, 松井愛莉 |
| 2019 | 淑女飄飄拳 | 月山旬 | ||
| 2018-10-19 | 駐在刑事 | 輕部翔平 | 皆元洋之助 , 小林義則, 鈴木統 | 寺島進, 北村有起哉, 笛木優子, 鈴之助 |
| 2018-07-19 | 神速偵探 | 城之內翼 | 湯淺弘章, 瑠東東一郎 | 瀧藤賢一, 廣瀨愛麗絲 |
| 2018-03-25 | 絕對戀愛命令 | 霜月晶 | 山本透 | 玉城Tina, 小關裕太, 山田杏奈, 金子大地 |
| 2018-02-17 | 荒神 | 曾谷彈正（青年時期） | 松浦善之助 | 內田有紀, 平岡佑太 |
| 2017-10-23 | 大眾之敵 | 渡邊（第10集） | 金井弘, 石井祐介, 相澤秀幸 | 筱原涼子, 高橋一生 |
| 2017-07-06 | 腦中被放置了智慧型手機！ | 安達（第5集和第11集） | 筧昌也, 根本和政 | 伊藤淳史, 新川優愛 |
| 2016-04-23 | 熱血街區2 | 阿鐵 | 久保茂昭 | 岩田剛典, 黑木啟司, 山田裕貴, 林遣都, 窪田正孝, 鈴木伸之, 町田啟太 , 山下健二郎, 佐藤大樹, 青柳翔 |
| 2015-10-21 | 熱血街區 | 阿鐵 | 久保茂昭 | 岩田剛典, 黑木啟司, 山田裕貴, 林遣都, 窪田正孝, 鈴木伸之, 町田啟太 , 山下健二郎, 佐藤大樹, 田崎敬浩 |
 《一吻定情》入江直樹 |  《熱血街區》阿鐵 |  《一吻定情》入江直樹 |  《熱血街區》阿鐵 |
舞台劇
| 時間 | 類型 | 名稱 | 地點 |
| 2018年4月30日 | 朗讀劇 | わたしの頭の中の消しゴム 10th letter | YOMIURI OTEMACHI HALL |
| 2015年2月27日-3月8日 | 劇團EXILE演出 | Tomorrow Never Dies～やってこない明日はない～（編劇兼導演：上條恆） | 銀座博品館劇場 |
演唱會記錄
| 舉辦時間 | 演唱會名稱 | ||
| 2016 | HiGH&LOW THE LIVE（熱血街區演唱會） |
