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低脂飲食
甘油三酯、膽固醇比例較少的食物被稱之為低脂飲食。低脂飲食常用於減肥,但要記住,減肥需要堅持數月,一直堅持到獲得理想體重。然後再計算一下熱量,考慮是否在減...
概述 簡介 飲食原則 舉例 減肥法 -
低脂奶
低脂牛奶(lowfat milk)是一種牛奶,所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右,低脂牛奶為1.0% ~1.5%,優質蛋白質豐富。
介紹 研究數據 益處 區別 適用人群 -
抽脂減肥
抽脂減肥,就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連,通過皮膚的小切口進入皮下,將局部堆積的脂肪組織吸出,以...
簡介 避免變硬 什麼是抽脂瘦身術 抽脂的方式 抽脂減肥基本常識 -
吸脂手術
吸脂,英文Liposuction,吸脂手術是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊脂出以達到吸收脂肪的目的方法,適用於體態整形。吸脂手術能夠幫助...
吸脂手術的原理 吸脂手術的適應症 禁忌人群 吸脂手術的優勢 吸脂手術禁忌症 -
低鈉食品
食鹽(氯化鈉)是膳食鈉的主要來源,每克食鹽含鈉393mg , 含氯607mg 。鈉的正常需要量每天僅為500mg ,即攝入1g的食鹽,就可滿足身體對鈉的...
介紹 舌尖上的低鈉飲食 注意事項 十種低鈉食品 -
低脂燕麥餅
主料是燕麥,燕麥的營養之高,是公認的綠色健康食品。燕麥有著抗皺抗氧化、美白祛斑、保濕潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。燕麥對於目前上班族來說,是一種兼顧營養...
原料 操作 -
全身吸脂
全身吸脂是一種手術減肥的方法,屬於整形美容外科體形雕塑手術中的一種,原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來,以達到局部迅速瘦體的目的。...
全身吸脂的定義 吸脂部位變硬的原因 全身吸脂的方法 注意事項 吸脂水果 -
吸脂
吸脂(Liposuction),為醫書中的抽取脂肪。吸脂減肥就是利用—個負壓真空吸引器(O.5-l.O大氣壓)與—種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連,通過...
相關簡介 工作原理 吸脂常識 手術介紹 部位變硬 -
食品
食品,指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是藥品的物品,但是不包括以治療為目的的物品。食品是人類生存和發展的最基本物質,具有營養性、...
解釋 綠色食品 肉類食品 健康食品 特產食品 -
全身抽脂
瘦身方法中效果最為明顯、且能起到立竿見影的效果的,是全身抽脂術。全身抽脂麻醉方法選擇依據不同的局部組合而定,可局麻,也可全麻。全身抽脂術在保證安全的基礎...
吸脂方法 吸脂部位 基本常識 關鍵因素 價格因素