伊洛克人（Ilokos） 東南亞菲律賓民族之一。亦稱“伊洛卡諾人”。有530萬人(1978)，約占全國人口的11％,為該國第三個人數最多的民族，主要分布在 呂宋島西北沿海以及卡加延河谷地區，部分居住在棉蘭老島沿海地區。屬蒙古人種馬來類型。使用伊洛克語，屬南島語系印度尼西亞語族。有文字。多信天主教，部分信基督教。伊洛克人系1000多年前遷入菲律賓群島的新馬來人的後裔。歷史上先後受印度和中國文化的影響，近代以來受西班牙和美國文化影響。社會上分為富者、貧者、中間階層和奴隸階層。村落規模較大，幾個村落組成一個社區，由傳統首領管理。主要從事灌溉農業，種植水稻、玉米、甘蔗和薯類；飼養水牛和豬、雞。沿海漁業發達。有制陶、織毯、金屬加工等手工業，尤以貝殼製品和黑檀木製品最富民族特色。部分人經營小型工商業。另有少數伊洛克人分布在美國的關島、夏威夷和加利福尼亞等地。
