早年經歷
任胤菘出生於湖南省岳陽市，從小就是個很有想法的小孩，知道自己要什麼。國小就讀於民院附小的他，萌生了去長沙讀國中的想法，並說服了起初不支持他的父母；國中考上了湘郡未來實驗學校，開始周一至周五寄宿、周末回岳陽的雙城生活。在學校里，任胤菘是文藝積極分子，學播音主持、當廣播電視台台長、表演節目。高三下學期，他輾轉北京、上海等城市參加藝考，最終獲得中央戲劇學院、浙江傳媒學院、深圳大學、重慶大學等大學的錄取通知書，他選擇了中央戲劇學院播音主持專業就讀 。
演藝經歷
任胤菘2017年，簽約湖南衛視， 與馬思超、冉高鳴、劉承林、藍博、叢日新組成“快樂小子” ，並參與錄製了湖南衛視戶外真人秀節目《小子好樣的》 ；12月31日，隨快樂小子參加湖南衛視跨年演唱會 。
2018年1月，以助理主持人的身份加盟湖南衛視綜藝節目《快樂大本營》 ；2月，參加湖南衛視全球華僑華人春節大聯歡晚會，與王洛勇搭檔表演短劇《父與子》，飾演秦喜勝的兒子秦懿 ；4月，作為鑑客團成員參加湖南衛視音樂互動類節目《我想和你唱第三季》 。
主要作品
主持節目
| 時間 | 節目名稱 | 播出頻道 |
| 2018 | 《快樂大本營》 | 湖南衛視 |
參演短劇
| 時間 | 作品名稱 | 飾演角色 |
| 2018 | 《父與子》 | 秦懿 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2018-04-27 | 湖南衛視《我想和你唱第三季》 | 作為鑑客團成員 |
| 2018-02-03 | 湖南衛視《快樂大本營》 | ---- |
| 2018-01-27 | 湖南衛視《快樂大本營》 | ---- |
| 2018-01-20 | 湖南衛視《快樂大本營》 | ---- |
| 2017-12-30 | 湖南衛視《小子好樣的》 | 試播 |
人物評價
任胤菘任胤菘被稱作為“乖萌少年”，外形條件優異，陽光溫暖 ，中央戲劇學院科班出身的他，有著偶像劇男主的外貌 ，第一眼看上去有點像韓國明星宋仲基 。任胤菘擁有紮實的演技和深厚的主持功底 ，在湖南衛視華人春晚的舞台上，任胤菘以細膩動情的表演，將華人醫生秦喜勝和兒子的故事講述的催人淚下 。而在《我想和你唱第三季》發布會現場的“我想和你跳”環節中，任胤菘和鑒客團成員們的默契程度滿分，他們之間的配合也很完美 （網易、《岳陽日報》、新浪、北青網評）。
