材料
做法
1.西葫蘆洗淨去蒂後切丁備用;(嫩西葫蘆的籽還沒完全成型,所以不用去瓤籽)。
2.鍋內放少許油,放入西葫蘆丁炒至變色後放入三分之一到半袋的什錦黃花泡菜。
3.兩種材料繼續翻炒三分鐘後可以出鍋。
小訣竅
葫蘆不宜生吃,也不能炒得太爛,否則營養就會流失。
由於什錦黃花已經調味,所以可以不再放任何調味品,喜歡口重的可以稍稍放些鹽;
葫蘆最常做的方式是素炒,這樣子對於女孩子來說更加合適,尤其是害怕辣口味的菜餚導致痘痘出現的MM們;但是如果想既能提高戰鬥力,多消滅一些米飯,又能吃得營養健康,這道小炒倒是可以嘗試,