製作材料
雞腿肉,日式昆布高湯(罐裝),昆布,紅蘿蔔泥,大根泥,海苔,日本硬麻糬,綠色蔬菜(自選),白菜,山藥泥
製作方法
1.不粘鍋中放入鹽,中火加熱鹽。
2.放入帶皮雞腿肉,雞皮朝下,乾煎出雞油將雞油倒出(如果不是不粘鍋,鍋中必須放油,再放鹽
炒熱)。
3.雞皮油基本被煎出變成金黃色即可翻面。
4.將剛才煎出的雞油回倒入鍋中來煎雞肉,這種用雞油煎雞的方式是最能提出雞肉鮮味的方式。
5.雞肉瘦肉麵也煎到金黃即可取出,同時倒出雞油(不需要熟,只是要提出香味,放鹽可以讓雞肉
中的谷氨酸變成谷氨酸鈉,還可以鎖住肉汁,肉質鮮美多汁)
6.將雞腿肉用逆紋切的方法切塊(逆紋切可使肉汁不會外流)
7煎雞腿的鍋中倒入昆布高湯(昆布高湯是日式料理的精髓之一,熬煮時需要放很多調料,並不是
單一的用水煮海帶,火候也要掌握的很好,一般家庭還是建議買現成的)。
8.在昆布高湯中放入昆布(日本的昆布分為很多種,家庭使用普通海帶即可)。
9.放入白菜心或者娃娃菜(白菜洗乾淨後用手摺斷,可快速釋放白菜心的甜味,切不可用刀切)。
10.微火熬煮到白菜心完全軟綿,釋放出甜味後,撈起白菜。只取白菜心的清甜味,這時候白菜心
的甜味和營養也都釋放在湯中。
11.這時候湯中濃縮了昆布,雞腿肉,白菜心的所有精華鮮美,用小火煮滾。
12.將剛才切好的雞腿肉放入湯中,此時只能用爐心微火來煮。
13.另取乾鍋,將海苔片放入,微火烤至脆(有日式燒烤網的用日式燒烤網烤,烤的更是均勻)。
14.將日本硬麻糬放入烤箱烤軟取出,用烤好的海苔包裹放入碗中。
15.倒入山藥泥,再放入紅白蘿蔔泥。
16.將湯中的雞肉塊取出放入碗中(雞肉一部分只需要剛剛熟就需要取出,這部分雞肉是吃它的嫩
肉,而留一部分在湯中繼續煮,這部分是為了讓雞肉的香味完全釋放在湯中)。
17.將煮好的湯沖入碗中就完成了。
製作技巧
硬麻糬是這道湯的關鍵所在,可以在超市買到。
買不到日本硬麻糬可以選用原味年糕來製作,但是要注意,日本的硬麻糬比較有質感,不會很軟,而是有彈牙的口感。
菜品特色
口感清淡,清甜可口。