材料:
雞胸肉2條,蛋清1個,澱粉少許,蘑菇,蒜苗,胡蘿蔔,鹽,姜,雞粉
做法:
step1:將配菜洗淨後,蒜苗切段,胡蘿蔔切片,蘑菇用廚房紙巾吸乾備用;
step2:將雞肉剁成肉糜,加入蛋清和澱粉攪上勁,加入少許鹽調味,備用;
step3:鍋中倒入白開水,加入薑片,大火燒開後轉中火,將雞肉糜搓成丸子逐個下入,水開後,將丸子撈出備用;
step4:炒鍋中加入少許油,依次下入蒜苗,蘑菇,胡蘿蔔煸炒,最後放入雞肉丸子,再加入用少許鹽、雞粉調味;
step5:最後加入少許水澱粉,勾一薄芡出鍋。