材料:
蘆筍 ,木耳 ,胡蘿蔔 ,菌菇,紅椒,鹽 ,水澱粉
做法:
1.蘆筍去掉老根斜切段,焯水3~4分鐘(蘆筍性淡,焯的水中放少許鹽)。
2.胡蘿蔔斜切段,焯水.菌菇焯水撈起瀝水(焯水的時候同樣放入少許鹽)。
3.木耳溫水泡發,洗淨待用.紅椒去蒂去籽,切成條待用。
4.木耳,紅椒下熱油鍋爆炒到八分熟,隨即倒入蘆筍,胡蘿蔔和菌菇翻炒2分鐘。
5.最後,水澱粉加少許鹽混勻,勾芡一下,就可以出鍋了
蘆筍,木耳,胡蘿蔔,菌菇,紅椒,鹽,水澱粉1.蘆筍去掉老根斜切段,焯水3~4分鐘(蘆筍性淡,焯的水中放少許鹽)。 2.胡蘿蔔斜切段,焯水.菌菇焯水撈起瀝水(焯水的時候同樣放入少許鹽)。 4.木耳,紅椒下熱油鍋爆炒到八分熟,隨即倒入蘆筍,胡蘿蔔和菌菇翻炒2分鐘。
蘆筍 ,木耳 ,胡蘿蔔 ,菌菇,紅椒,鹽 ,水澱粉
1.蘆筍去掉老根斜切段,焯水3~4分鐘(蘆筍性淡,焯的水中放少許鹽)。
2.胡蘿蔔斜切段,焯水.菌菇焯水撈起瀝水(焯水的時候同樣放入少許鹽)。
3.木耳溫水泡發,洗淨待用.紅椒去蒂去籽,切成條待用。
4.木耳,紅椒下熱油鍋爆炒到八分熟,隨即倒入蘆筍,胡蘿蔔和菌菇翻炒2分鐘。
5.最後,水澱粉加少許鹽混勻,勾芡一下,就可以出鍋了
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