乳腺結節

乳腺結節就是乳腺囊性增生病,是一種非腫瘤的疾病。常見育齡女性，絕經後自行緩解。有4種類型：1，乳痛症（青春期經前，經期疼痛，無腫塊，經後消失）.2，小葉增生(20-35歲，經前疼痛，伴遊多發小結節。經後緩解).逍遙丸治療。3，纖維腺瘤或乳頭狀瘤（單發腫塊，邊界清，活動大，無疼痛，粘連）.逍遙散3-9克，每日3次，定期複查。必要時手術切除。4，纖維囊性增生或硬化性乳腺病(30歲以後，多個小結節，成片，質韌，邊界不清，常為雙側，輕壓痛。與月經周期有關).手術治療。
乳腺結節
乳腺結節發病的原因
乳腺結節的症狀
乳腺增生的治療1、中醫內病外治法
2、刮痧治療乳腺增生
3、針灸治療乳腺增生
4、拔罐治療乳腺增生
5、按摩法治療乳腺增生
如何才能有效預防乳腺疾病？乳腺結節的飲食禁忌:
生活中治療乳腺結節的好方法乳腺結節
乳腺結節發病的原因
乳腺結節的症狀
乳腺增生的治療1、中醫內病外治法
2、刮痧治療乳腺增生
3、針灸治療乳腺增生
4、拔罐治療乳腺增生
5、按摩法治療乳腺增生
如何才能有效預防乳腺疾病？乳腺結節的飲食禁忌:
生活中治療乳腺結節的好方法
展開編輯本段乳腺結節
乳腺結節就是乳腺囊性增生病,是一種非腫瘤的疾病.常見育齡女性，絕經後自行緩解.有4種類型:1，乳痛症(青春期經前，經期疼痛，無腫塊，經後消失)。2，小葉增生(20-35歲，經前疼痛，伴遊多發小結節.經後緩解)逍遙丸治療。3，纖維腺瘤或乳頭狀瘤(單發腫塊，邊界清，活動大，無疼痛，粘連)定期複查.必要時手術切除。4，纖維囊性增生或硬化性乳腺病(30歲以後，多個小結節，成片，質韌，邊界不清，常為雙側，輕壓痛與月經周期有關)手術治療。
編輯本段乳腺結節發病的原因
乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。那么又是哪些原因導致內分泌激素紊亂呢？中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。現代西醫學則認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。
編輯本段乳腺結節的症狀
主要以乳房周期性疼痛為特徵。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失。嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數患者則需治療，千萬別忍著。
編輯本段乳腺增生的治療
由於乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應從調理內分泌著手。中醫中藥有其獨到之處，尤其是沖任失調、便秘、合併乳腺增生者效果尤為突出。
1、中醫內病外治法
目前治療乳腺增生最好的方法就是中醫中藥[散結乳安貼]治療法。中藥的治療原理：（1）疏肝理氣，調暢氣機。乳頭乳房及肝經循行之處，女子以肝為先天，肝藏血、主疏泄、體陰而用陽，易於怫鬱。乳癖者，每多有性情抑鬱，憂思多慮或心煩急躁易怒，胸悶噯氣，而乳房疼痛與腫塊大小變化，亦多情緒變化有關。肝鬱氣滯在乳癖發病學上有重要影響。七情不暢，肝失條達，肝鬱氣滯結於腸子絡則疼痛結塊，故疏肝理氣，調暢氣機為治療乳癖的主要原則。（2）活血化瘀，疏通乳絡。乳房疼痛及腫塊為主症，二者均為血瘀證特徵性表現。憂思惱怒，抑鬱寡歡，必致肝氣不暢，氣機阻滯，久則由氣及內，使血行不暢，經隧不利，下不能充胞宮，上不能溢乳房，乳絡閉阻，氣滯血瘀，凝結成塊，不通則痛。經前沖任血液充盈，乳房腫痛加重，月經後氣血得到疏泄，腫痛亦隨之減輕。可見乳癖者出現血瘀證勢所必然，治療中必須重視活血化瘀，疏通乳絡作用。（3）化痰軟堅，消腫散結。思慮傷脾或肝鬱氣滯，橫逆脾土，均可致脾失健運，痰濕內生，腎氣不足，沖任失養。不能溫煦脾陽，則精液不得運化，聚濕成痰，肝鬱日久，化熱化火，灼津為痰，痰、氣、瘀互結而成乳癖。因此，痰凝在乳癖發病學上有一定影響，化痰軟堅，消腫散結可促使腫痛消散於無形。
2、刮痧治療乳腺增生
用全息刮痧板刮拭背部乳房的對應區（即背部與前胸乳房對應的部位），先塗刮痧油，然後從上向下、從內向外依次刮拭。對於刮板下發現的結節、砂粒、條索狀物要重點刮拭。這些部位相對應的胸前處就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及兩側的膀胱經，相平行的夾脊穴可以鞏固治療的效果。刮拭過程中痧出的越徹底，乳腺增生物消退的越徹底。還可以在膻中刮，從上到下颳起，從內向外刮拭。
3、針灸治療乳腺增生
（1）體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20—30分鐘。（2）耳針：取穴乳腺、神門、內分泌等。（3）穴位注射：川芎注射液或當歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。（4）擇期電針：有報導取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據患者的月經情況選擇月經周期的不同時相，用電針治療，取得了滿意的療效。
4、拔罐治療乳腺增生
其原理與刮痧差不多。刺絡拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中醫疏肝散結法並配合採用經絡拔罐療法治療,觀察對比患者治療前後女性激素水平變化及乳痛、乳腺腫塊等臨床症狀體徵變化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太沖可以刺絡拔罐。上罐時間10-30分鐘不等，可以循序漸進的，不要開始就很長時間，以自己可以耐受為度。
5、按摩法治療乳腺增生
（1）推撫法：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。（2）揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。（3）揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反覆施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。（4）振盪法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
編輯本段如何才能有效預防乳腺疾病？
為了能及時發現乳腺疾病，專家提倡25歲以上女性一定要每月自查乳房。具體方法是：洗浴後站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右鏇狀，從鏡中觀察雙側乳房的皮膚有無異常，乳頭有無內陷，然後用手指的指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢移動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。1、女性最常見的疾病乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，可發生於青春期以後的任何年齡。該病的發病率正逐年上升，而且有低齡化的趨勢，乳腺增生本質上既不是炎症，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結構的紊亂。2、乳腺增生早知道乳腺增生以乳房腫塊和乳房疼痛為主要表現。乳房腫塊是診斷乳腺增生的重要依據，一般為多發腫塊，大小不等，質地堅硬，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感，與皮膚不相連。多數患者有疼痛的症狀，常為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，疼痛在月經前期發生或加重，行經後減輕或消失，具有周期性。乳腺增生症病程長，發展緩慢，有時可有乳頭溢液等表現。本病患者還可出現月經時間不準確，量少或色淡，可伴痛經。也有的人什麼症狀都沒有。3、誰是處在危險中的人乳腺增生主要是因為女性自身內分泌失調，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺增生過度而復元不全。符合下列情況的女性易患乳腺增生：13歲即有月經初潮或至50歲還未停經的；1、未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產或獨身未婚；2、多次人工流產的；3、長期高脂肪低纖維飲食，經常飲酒；4、長期精神壓抑或受過劇烈精神刺激的；4、警惕惡變乳腺增生與乳腺癌雖沒有什麼必然的聯繫，但乳腺增生惡變成為癌症的風險往往要大於健康人。對於乳腺增生，女性朋友們既不能置之不理，認為不疼不癢就不是毛病，也不要有思想負擔，認為得了乳腺增生就是得了癌症。健康成年女性，每月自我檢測乳腺十分重要。找一個安靜的環境平躺或坐下來，四個手指併攏，用指腹沿順時針方向輕壓自己的乳房，但不要採取抓的姿勢，免得把正常的乳腺組織也當成增生。感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應該就醫，請醫生幫助做最終的判斷。5、愛心提示乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放鬆心情，經常參加體育鍛鍊，但不要讓自己過於疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。
乳腺結節的飲食禁忌:
1.忌食咖啡、可可、朱古力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。2.飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。3.女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘髮乳腺增生的原因。4.忌辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
編輯本段生活中治療乳腺結節的好方法
1、保持好心情心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。2、規律的睡眠規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。3、調理月經臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。4、低脂高纖飲食遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。5、補充維生素、礦物質人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。6、妊娠、哺乳妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺；而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。7、適當補硒。硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。補硒能增強細胞抗氧化能力，調節內分泌和新陳代謝，清除體內毒素，對於預防乳腺疾病有奇效。但是補硒過量的危害也不小，因此服用含有硒麥芽的體恆健硒維康口嚼片，能安全有效補硒，沒有任何毒副作用，也不會過量，是女性朋友防治乳腺疾病的首選。