圖書信息
出版社: 湖南美術出版社; 第1版 (2011年1月1日)
叢書名: 中華大字版生活經典：04
平裝: 551頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7535641601, 9787535641601
條形碼: 9787535641601
尺寸: 23.8 x 16.8 x 4 cm
重量: 839 g
內容簡介
《中華大字版·生活經典:經絡敲打對症療法(04)》採用大字版的形式，詳細介紹了與人體健康息息相關的十四條重要經絡以及一些能夠調控經絡的特效穴位；同時還從防病祛病、調節亞健康、美容美體、養生保健等方面介紹了一些簡單實用的經絡敲打法，《經絡敲打對症療法》讓您僅用兩手雙拳就能輕鬆地維護自身健康。
“經絡”一詞始見於我國的醫學聖典《黃帝內經》中，被認為是人體“決死生，處百病，調虛實”的關鍵。中醫認為經絡是聯繫臟腑、體表以及全身各部位的紐帶，並負責將氣血輸布到全身各處，因而保持全身經絡通暢對人體健康至關重要。經絡敲打，就是用手的不同部位或各種工具，對人體的經絡及穴位或病變部位進行有規律地擊打，以達到疏通經絡、活血祛病的目的。
目錄
第一章 千百良方不如經絡通暢
經絡真的能治病嗎？
通則不痛，痛則不通
被現代科學驗證的經絡
千方百劑難敵兩手雙拳
健康自測：自測經絡是否通暢
第二章 敲打經絡的熱身課
敲打的主要對象——經絡和穴位
經絡的組成
疏通經絡的“機關”——穴位
簡易取穴法
一學就會的經絡敲打法
最有用的敲打手法
別驚慌，這是敲打後的常見情況
敲打要因人而異，因症而行
第三章 有什麼病就敲什麼經
肺經：管理人體的宰相
起於中焦，出於大指之端
敲肺經可調理的病
敲肺經的最佳時段
敲“中府”——肺臟有病早知道
敲“尺澤”——補腎、降壓
敲“魚際”——打開孩子胃口之門
大腸經：人體的“清道夫”
起於食指之端，終於鼻孔兩側
敲大腸經可調理的病
敲大腸經的最佳時段
敲“合谷”——快速止痛，急救昏厥
敲“曲池”——調節血壓，祛除痘痘
敲“迎香”——調理鼻部疾患，改善氣色
胃經：人的後天之本
起於鼻，出足大趾之端
敲胃經可調理的病
……
第四章 輕鬆敲一敲，百病不求人
第五章 亞健康一敲了之
第六章 敲出麗顏，敲來曼妙身材
