圖書信息
出版社: 上海科學技術出版社; 第1版 (2011年9月11日)
平裝: 393頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787547809648
條形碼: 9787547809648
商品尺寸: 23.6 x 17 x 2.8 cm
內容簡介
《中老年經絡保健入門》內容簡介：經絡學是中醫基礎理論的重要組成部分。《黃帝內經》的《靈樞·經脈》篇說過：“經絡者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。”
我國早已步入老齡化社會，健康長壽是中老年人及社會的關注重點，而經絡養生是通向健康的一條行之有效的捷徑。作者根據祖國傳統的經絡理論與四十年臨床經驗。以及數年來在多所老年大學經絡養生班的教學經驗.把經絡養生保健的理論、知識、技能、技巧，通俗易懂地介紹給廣大讀者，使大家看得懂、學得會、用得上。
編輯推薦
《中老年經絡保健入門》：周氏放鬆功，周氏放鬆功是上海市專家醫學研究中心周德教授研創的一種氣功。其功用於在打通大、小周夭，促使經絡暢通，推動氣血運行，既能寧心安神，又能振奮精神，從而增強體質。通過放鬆功的學習，能使中老年牢固掌握十四經的運行規律，更好地防治疾病，延年益壽。經絡操，梳頭操/顏面操/護眼操/鼻炎操/頒椎操/肩周操/拍手操/健肖操/護肝操/腰椎操/護膝操。
五所老年大學聯合推薦，最受學生歡迎的經絡教師。超值贈送周氏放鬆功，經絡操示範光碟。
作者簡介
周德，畢業於上海中醫學院。現為上海市專家醫學研究中心客座教授，中國針灸學會器材專業委員會副主委，中華成功者研究會研究員，香港國際傳統醫學研究會研究員。任上海市老齡大學、上海市退休職工大學以及上海老年大學交大分校、寶鋼老年大學、靜安老年人學經絡養生班教師。
目錄
第一篇 經絡穴位基礎知識篇
第一講 經絡概論
第二講 健商與經絡
第三講 手太陰肺經
第四講 手陽明大腸經
第五講 手厥陰心包經
第六講 手少陽三焦經
第七講 手少陰心經
第八講 手太陽小腸經
第九講 足太陰脾經
第十講 足陽明胃經
第十一講 足厥陰肝經
第十二講 足少陽膽經
第十三講 足少陰。腎經
第十四講 足太陽膀胱經
第十五講 奇經八脈（上）：任脈與督脈
第十六講 奇經八脈（下）：沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹁脈、陽踴脈
第十七講 經絡探測法
第二篇 經絡治病基礎篇
第十八講 足底按摩簡介
第十九講 推拿簡介
附：指針療法歌訣、捏脊歌訣
第二十講 刮痧簡介
第二十一講 針灸、拔罐簡介
附：熱熨療法歌訣
第二十二講 耳針簡介
第二十三講 手針簡介
第二十四講 頭針簡介
第二十五講 經絡治療原則及處方、配穴。
第二十六講 經絡的根結與標本
第二十七講 經絡的氣街、四海、原穴、絡穴，
第二十八講 郄穴、俞募穴、八脈交會穴、下合穴、八會穴
第二十九講 五輸穴的套用
第三十講 子午流注
第三十一講 經絡套用器材
第三篇 經絡治病套用篇
第三十二講 經絡與急救
第三十三講 經絡治喘咳
第三十四講 經絡治胃腸病
第三十五講 經絡治脅痛
……
第四篇 經絡套用典型病例
附錄 光碟解析
