內容簡介
《中老年健康養生智慧》從老年常見疾病防治,良好生活習慣,到用藥指南,膳食營養等方面,精選《開心老年》雜誌“康壽板塊”的精彩內容,邀請專家為中老年人處理方方面面的健康問題。

作者簡介
劉伍雲,原《家庭醫生報》總編。現任《開心老年》執行主編。
圖書目錄
第一章 專家教你正確對待三高
第二章 專家教你健康好習慣
第三章 專家教你養生長壽之道
第四章 專家教你四季養生法
第五章 專家教你自我保健
第六章 專家教你理性對待健康問題
第七章 專家教你正確用藥
第八章 專家教你心理保健
第九章 專家教你藥膳食療