中州，又譯中土，是魔幻主義的開山鼻祖J.R.R.托爾金的力作《魔戒》中塑造的一個世界，大概是對歐洲版圖的一個簡化和修改。
從創古世紀直到精靈、矮人與人類的相繼出現，許多史詩般的故事在這裡發生。
在後來的魔幻主義作品中經常會有人使用這個名詞，包括小說與遊戲等。
