內容簡介
作者充分結合中國特種部隊的培訓課程，為普通大眾的需求而編寫本書。既包括特種部隊強身訓練的各個方面，也包括目前國人野外生存探險的具體情況，特別是這些活動中經常出現的問題和誤區。從非常專業的角度，為讀者提供了中國野外生存活動必須了解的基本知識和必備的各種技能，並配備了數百張作者親自拍攝的圖片、精心繪製的插圖以及大量參考數據。內容涵蓋野外生存的裝備選擇、方向定位與標註地圖技巧、野外行進的注意事項、各種工具的使用方法、繩索的編結方式、中國各地地形特點、野外動植物的食用與藥用知識、野外庇護所的搭建技巧、生火與取水的方法、判斷危險的要點、急救和求生技能等等。
本書特點是簡單、實用、科學、系統、易操作，是一本不可多得的實用指南。不但是驢友和戶外玩家的專業指南，而且是日常生活中每個人都能用得上的生存知識手冊！
作者簡介
獵 鷹
16歲入伍，經歷2年部隊生活的摸爬滾打，後通過特種兵挑選，成為一名叢林偵察兵。在5年的特種兵生涯中，經歷無數生與死的嚴酷考驗。
已出版暢銷小說《我的特種生涯》、《與槍無關Ⅰ》、《與槍無關Ⅱ》、《與槍無關Ⅲ》、《士兵寧小夏》、《活著的士兵》並創作騰訊網軍事網遊《穿越火線》同名背景小說。
新作《鑄艦?起航》、《生下來 活下去》、《十學子抗戰記》、《那些烙著橄欖綠的青蔥歲月和陽光燦爛的日子》也將陸續推出。
目錄
前言001
第一章基礎——乏味但必備001
第一課你有能力冒險嗎？——評估/001
第二課帶上它們吧——裝備的選擇和準備/003
背包/指北針(指南針)/刀/火種/計時工具/繩索/金屬飯盒/合適的衣物和睡袋/
靴子/備用襪子/生存絲巾/遮陽帽和頭套/防滑手套/水壺/電筒或者頭燈/放大鏡/繩鋸/通信器材/雨衣/防水布/摺疊小鏟/食物和水/烈酒/塑膠袋/藥品/腰包或戰術背心/急救包和救生盒
第三課路痴？別怕！——方向的尋找/013
利用太陽/投影法/鐘錶法/利用星座
第四課一圖在手走四方——基礎地圖學/016
等高線地圖/地圖符號
第五課找不著北？——指北針的使用/020
指北針的基礎使用
第六課這么近，那么遠——測量距離/025
步測/跳眼法/臂長尺/相似三角形法
第七課身在何方——確定站立點/027
確定站立點/根據明顯地形特徵以及與其關係確立/90°交會法/地形交會法/橫向連線法/縱向連線法/後方交會法/磁方位角交會法/磁方位角測量/密位/三北方向線/偏角/方位角/方位角的換算
第八課冒險從紙開始——在地圖上標註路線/033
自製簡易地圖
第九課利其器才能善其事——工具的使用和保護/038
刀/火種/繩子/反手結/8字結/平結/單編結/雙編結/漁人結/快速結/單套環/三套環/救生環/索結/手爪結/魚鉤結/活套索/捆綁方式/拋繩/繩索編結/竹片編結
第二章在路上049
第一課走路，你還真不一定會！/049
野外常使用到的口令/上坡/下坡/丁字步/陡坡下滑/在烈日下行進/在原始叢林中行進/瘴樹林行進/黑夜行進/
第二課攀爬、滑降/058
攀爬/滑降
第三課涉渡、泅渡/065
涉渡/泅渡
第四課沼澤、雪地、沙漠/080
沼澤/雪地/沙漠
第五課看老天爺的臉色行事——辨識天氣/087
第三章歇一歇吧090
第一課我的野外“別墅”/090
庇護所/地釘和壓桿的使用/排水溝/吊床/棚/天然的房子/土坎庇護所/濕地/濕地架床/雪地/雪洞/沙洞/凹地庇護所/排泄/哨兵
第二課生命之源——水/101
蒸騰取水/濾水筒/污水蒸餾坑/沙漠蒸餾坑/植物蒸餾坑/蒸騰帳/利用動植物取水/水的分配
第三課生命之光——火/112
生火/風中生火/潮濕地帶生火/火台/收集燃料/火勢的控制/反火牆/爐灶/暖手爐/其他的生火方式/取火的小經驗
第四章我的野外廚房——獲取能量129
第一課生命之味——鹽/129
第二課拈花——可食的三大類植物/131
蕨類植物/菊科植物/薔薇科植物
第三課惹草——可食用的其他植物/150
車前草/雞冠花/馬齒莧/龍葵/紫蘇/薄荷/枸杞/狗肝菜/灰灰菜/積雪草/酢漿草/魚腥草/水蓼/山蓼/敗醬/芭蕉/榕樹/竹子/小無花果/捻子/榆樹/桑樹
第四課無肉不歡——補充蛋白質/171
蝗蟲、蟈蟈、蟋蟀/螞蟻、白蟻/蜂/螻蛄/蚯蚓/蠐螬/水生昆蟲/軟體動物/蜥蜴/蛙
第五課跟著誰有肉吃？——獵人的必修課/178
捕鼠/捕鳥/捕魚/彈弓/梭鏢/弓箭/捕獵/陷阱
第六課拒絕最後的晚餐——危險的食物/198
菌類/野果/鉤吻/夾竹桃/烏頭/野顛茄/斷腸草/昆蟲/魚類/猛獸/熊/狼/虎豹/野豬/狹路相逢
第七課小心，蛇！/209
蛇/防蛇、防咬、防中毒/蛇咬傷處理/蛇傷草藥/蛇毒的分類/怎樣把蛇從動物變成食物/殺蛇/避蛇
第八課我是野外美食家——心靈手巧吃得好/227
野餐/庖丁解肉/剝皮/食物的儲存
第五章生存是王道——求生之路242
第一課健康回歸——保健、普通疾病治療與清潔衛生/242
普通疾病的預防和治療/體內燥熱/腹瀉/扭傷/消化不良/感冒/野外的清潔和衛生
第二課安全回歸——逃命的功夫/253
火災/洪水/山體滑坡和土石流/雷擊/雪崩
第三課遇到麻煩了？——野外救傷/258
輕微傷的處理/急救/脈搏和心跳/心臟起搏/止血/動脈失血/清創、包紮、縫合/傷口縫合/內出血/燒傷和燙傷/中風和暈厥/溺水/低溫症/中暑/脫臼/骨折/傷員轉運/救生架
第四課一個都別少——求救和搜救/299
求救信號/反光信號/旗幟信號/煙火信號/搜救
第五課絕境求生/306
最後一課生命的代價——戶外事故實例/309
後記318
