內容簡介
本書是《中國武術段位制》八卦掌段位技術教程,由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞八卦掌段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括八卦掌概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
本書是大眾習練八卦掌,考取國家武術段位的規定考試用書。本書還可作為高等學校武術專業教材、大中國小武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。
目錄
第一章 八卦掌概述
第一節 八卦掌的歷史沿革
第二節 八卦掌的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 八卦掌段位技術圖解
第一節 八卦掌一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 八卦掌二段技術圖解
一、基本形態