食材明細
薺菜
豆腐冬筍
雞蛋
豬肉沫
油
鹽
蔥
姜
澱粉
食品特點
白綠相映,鮮嫩味美,補虛益氣,健腦益智,清熱降壓。
製作步驟
1.準備材料。將薺菜用開水綽燙一下撈出攥乾水分。
2.薺菜切碎,冬筍豆腐切丁。
3.炒鍋里熱油,放入薑片炒香後加入豬肉末煸炒至斷生。
4.再放入冬筍丁煸炒一分鐘左右。
5.加入切碎的薺菜翻炒均勻。
6.加入適量水。
7.水開後加入豆腐丁。
8.煮沸後倒入水澱粉,待湯汁粘稠後再倒入打散的蛋液攪拌均勻。
9. 成品
小貼士
薺菜洗乾淨後綽水然後冷凍起來,在沒有薺菜的季節里,也可以品嘗到。