三鮮玉子豆腐

用刀將玉子豆腐連同包裝袋一起切開,倒出玉子豆腐,切1.5cm厚的片。 放入炸好的玉子豆腐,倒入調好的料汁,翻炒均勻,中火至料汁變濃。 放入黃瓜片和胡蘿蔔片,翻炒均勻即可。

材料

主料:蝦10個、豆腐(玉子豆
輔料:黃瓜1根、胡蘿蔔1根
調料:色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽1勺、蚝油1勺、澱粉適量

做法

鮮蝦剪去蝦須蝦槍,挑去蝦線,剝仁待用。多說一句哈:要是蝦足夠新鮮,蝦頭不要扔,蝦頭可以用來熬蝦油,炒青菜,炒飯或者熬制海鮮醬油
黃瓜和胡蘿蔔切菱形塊,蔥姜蒜分別切末
生抽一勺、蚝油一勺、半勺澱粉,適量鹽和兩勺水攪均調成料汁
用刀將玉子豆腐連同包裝袋一起切開,倒出玉子豆腐,切1.5cm厚的片。準備一個盤子,倒些澱粉在盤中,切好的玉子豆腐均勻的沾上一層澱粉。多說一句哈:玉子豆腐比較嫩,動作一定要輕一點
烹飪過程:
鍋內倒油燒至7成熱。多說一句哈:油要多一些,炸過玉子豆腐的油沒有別的味道,可以留著炒菜用,可能有人會說炸過東西的油要扔掉,不能用來炒菜,不健康,反正艾米是捨不得扔掉
將沾好澱粉的玉子豆腐下鍋炸,炸至玉子豆腐外邊出現一層硬殼,顏色變黃,撈出控油
重新起鍋倒油加熱(或者可以用剛才炸玉子豆腐的鍋留少許底油),放入蔥姜蒜末,炒香,放入蝦仁,炒至蝦仁變紅
放入炸好的玉子豆腐,倒入調好的料汁,翻炒均勻,中火至料汁變濃。多說一句哈:翻炒的時候要動作輕一些,以免弄碎玉子豆腐
放入黃瓜片和胡蘿蔔片,翻炒均勻即可。最後多說一句哈:黃瓜片和胡蘿蔔片容易熟,入鍋後翻炒幾下就可以了

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