食譜原料:
素雞500克,火腿20克,水發海參50克,熟雞塊50克,熟肚片50克,筍片50克,冬茹30克,青豆20克,醬油30克,糖10克,薑汁10克,水澱粉10克,黃酒15克,蔥段4克,味素3克,精製油500克,麻油4克,奶湯400克。
工藝做法:炒。配菜專區:熱菜;葷菜。
菜譜屬地:粵菜。
1、雞切梭子塊,海帶切斜片,冬茹去蒂洗淨沙質,火腿切片;
2、炒鍋加油燒至六成熱,放入老雞,炸至金黃色結皮時倒入漏勺瀝油。原鍋留少許余油,放入薑汁、醬油、糖、味素和老雞燒滾,加奶湯、筍片、冬茹、青豆燒沸,轉小火燜燒5-6分鐘,改旺火淋水澱粉成薄芡,倒入煲中上火加熱保溫;
3、同時另用炒鍋,加油燒熱,放入蔥段煸炒後,放入海參、熟雞、肚片,加醬油、少許湯,用旺火燒沸片刻後加味素,淋水澱粉勾芡,顛翻至鹵包上,蓋在煲中老雞上,放上火腿片,淋麻油,加蓋上桌。
雞肉營養價值高,富含蛋白質和磷脂,有健脾胃、強筋骨等功效。該食譜美味營養。