三色蒸肉餅

三色蒸肉餅,黃花菜屬於百合科萱草屬,別名萱草,乾製品也叫金針菜。它含有豐富的維生素和礦物質,尤其是維生素C、鈣、磷等成分含量較高。可炒食、涼拌或作湯,味道鮮美。

三色蒸肉餅 黃花菜屬於百合科萱草屬,別名萱草,乾製品也叫金針菜。它含有豐富的維生素和礦物質,尤其是維生素C、鈣、磷等成分含量較高。可炒食、涼拌或作湯,味道鮮美。我國各地均有栽培生產,主要加工產品是乾製品,它便於貯、運、銷和食用。產成品是採摘其含苞欲放的花蕾加工而成,它以其花香、色黃亮、鮮甜、味美、營養豐富而聞名於世,不僅暢銷國內市場,還遠銷東南亞等二十多個國家。
瘦肉,是豬的精肉部分,現在人們習慣去這樣稱呼它們了,它含有很高的蛋白質,以及營養,是人們的挺喜歡的一類食品。 </P>
三色蒸肉餅的製作技術:原材料:乾黃花菜(泡透)10克、瘦肉250克、枸杞5克、生薑5克、香菜5克。 調味料:花生油10克、鹽5克、味素2克、白糖1克、濕生粉適中,麻油1克。 操作要點:肉泥要打透,才會爽滑,蒸時易用大火。 製作過程: 1、泡好的黃花菜洗淨,切成粒,瘦肉去筋、用刀砍成泥,枸杞泡透,生薑去皮切成米,香菜洗淨切成粒。 2、在碗中加入瘦肉泥、枸杞、生薑米、調入鹽、味素、白糖、濕生粉拌勻,做成肉餅,擺入碟內,上面撒上黃花菜。 3、上蒸籠用大火蒸9分鐘拿出,撒入香菜粒,淋入麻油即可。

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