三紅補氣養血湯

三紅補氣養血湯是菜餚名稱，是一道美食，主料是紅豆、紅棗。

原料

主料：紅豆100克、紅棗20顆

輔料：枸杞20粒、冰糖適量

製作步驟

三紅補氣養血湯

1、三紅補氣養血湯食材。
2、紅豆清洗後用溫水泡三個小時。
3、然後放人砂鍋放入水開始煮。
4、燜煮一小時左右紅豆已經裂開放入紅棗和枸杞和冰糖在煮。
5、半小時左右即可關火，關火後燜10分鐘左右。
6、做好的湯稍微晾一下可以裝碗吃了。

我的感言

1、紅豆泡發後很容易煮，沒有砂鍋的，還可以用電飯煲按煲粥鍵煮後停火保溫，一小時後轉煮粥放入大棗和枸杞和冰糖煲20分鐘也可以不錯。2、紅棗可以用大棗也可以用其他的。3、冰依據自己口味糖酌情放。【資料來源：愉快網 】