三皇炮捶匯宗

(二)三皇炮捶之法 (三)三皇炮捶之根 (二)三皇炮捶一路拳動作圖解

圖書信息

出版社: 人民體育出版社; 第1版
平裝
ISBN: 7500921691
條形碼: 9787500921691

作者簡介

張漢文,1940年生,男,北京市人。北京武協三皇炮捶研究會常務副會長兼秘書長、北京市朝陽區武協委員、北京市武協團結湖培訓中心理事長。
他自幼熱愛武術,1954年拜“大槍董英俊”為師習三皇炮捶拳械。1957年隨太極拳 名家崔毅士老師學楊式太極拳。1957年獲北京市武術觀摩表演賽第三名。文革後在北京市歷屆武術比賽中曾多次獲得拳械一、二、三、等獎。在北京市家庭武術比賽中,曾三次獲獎或錦旗。為普及中華武術,多年來深入學校、工廠、街道、鄉鎮、部隊開班傳 藝。1983年中華全國總工會授予優秀工會積極分子稱號。
1985年至1992年連續被評為北京市優秀太極拳輔導員。1987年被朝陽區體委聘為太極拳教練員。1991年參加《中國傳 統武術大全》和 1993年參加中國武術院《武術世界》大型電視系列片的錄製。1993年4月參加北京電視台《北京傳統武術》電視片的錄製。數十年來文武兼修,著有《三皇炮捶拳》一書,1986年由人民體育出版社出版,填補了該拳種歷史上無正式出版書的空白。此後該書在日本和台灣省出版。在《中華武術》、《武魂》、《精武》和中國體育報上曾發表過武術理論、功法、技法、醫療以及宣傳武德 和人物方面的文章數十篇。《精武》、《武魂》、《人民畫報》及中國日報(英文版)曾有文章、照片、封面等方面的報導。 所培養的學生中張寶成、韓雲閣、張玉寬、孫立、張波、李連旺、王立新、張國霞、張 新增、石其良、付國立。劉志海等人曾多次在市、區武術比賽和職工武術比賽及市民族武 術比賽中獲拳械一、二、三、四等名次的好成績,學生張寶成還連續獲兩屆北京市家庭武術 比賽的“武術家庭光榮”錦旗。

內容簡介

本書分概論、拳理、拳術、功法、技法、器械六章,內容系統、全面、精要。在傳統的基礎上敘述了個人心得見解,權作引玉之磚,以求同好賜教。本書還將劉紹江師兄所教的淑於失傳的《三皇炮捶》第四路的另外一種練法的套路,傳統稱它為三皇炮捶“又四路”,也一併收入,以不辜負師兄“願將此拳傳給後世”之遺願。本書拳術篇中介紹的一至七路三皇炮捶,又四路三皇炮捶和一路拆手拳及器械篇中的槍、刀、劍、均屬傳統套路。

目錄

一、三皇炮捶概論篇
(一)三皇炮捶源流
(二)三皇炮捶之風格
(三)三皇炮捶門之內容
(四)三皇炮捶之特點
(五)三皇炮捶步型要求
(六)三皇炮捶基本技術內容
二、三皇炮捶拳理篇
(一)三皇炮捶理論基礎
(二)三皇炮捶之法
(三)三皇炮捶之根
(四)三皇炮捶總體勢要領
(五)三皇炮捶伏虎樁功
(六)三皇炮捶五要法
(七)三皇炮捶呼吸法和發力法
(八)三皇炮捶九要法
(九)三皇炮捶之一身法
(十)三皇炮捶之仿形
(十一)三皇炮捶氣、肩、肘之沉法
(十二)三皇炮捶周身理法淺注
三、三皇炮捶拳術篇
(一)三皇炮捶一至七路拳歌
(二)三皇炮捶一路拳動作圖解
(三)三皇炮捶二路拳動作圖解
(四)三皇炮捶三路拳動作圖解
(五)三皇炮捶四路拳動作圖解
(六)三皇炮捶五路拳動作圖解
(七)三皇炮捶六路拳動作圖解
(八)三皇炮捶七路拳動作圖解
(九)三皇炮捶又四路拳動作圖解
(十)三皇炮捶拆手拳式圖解
(十一)怎樣煉好三皇炮捶拳
四、三皇炮捶門功法篇
(一)外功
(二)內功修煉成養生
五、三皇炮捶技擊篇
六、三皇炮捶門器械篇
後記

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