定義
我國古代流行“乾支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
簡介
庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照乾支紀日的排列，第3個庚日出現時，為初伏第一天，第4個庚日為中伏第一天，立秋後第1個庚日為末伏第一天。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
確切地說， 三伏的日期是從夏至後第三個庚日起數10天到第四個庚日前一天為止，這10天就是初伏，從夏至後第四個庚日往後數10天到第五個庚日前一天為止，這10天為中伏，立秋後的第一個庚日到立秋後的第二個庚日之間的這10天為末 伏。每一個庚日相隔10天，中伏天數不固定，夏至到立秋之間有4個庚日時，中伏為10天，有5個庚日時，中伏為20天。
伏，是天氣太熱，宜伏不宜動之意。從夏至開始，小暑和大暑之間的日子，是一年中最熱的日子，人們常用“熱在三伏”這句話來形容盛夏的氣候特點。這種說法在我國有著悠久的歷史。
