原 料
蘿蔔、玉米、豌豆、枸杞。姜、鹽。
特 色
祝姐妹們女人節快樂。操 作
1、準備好食材。2、姜去皮切絲。
3、蘿蔔洗淨後也切絲。
4、砂鍋內入水。
5、水開後放入蘿蔔絲煮熟。
6、撈出過涼水備用。
7、再起鍋,熱油,爆香蔥絲。
8、倒入適量水轉到砂鍋中。
9、蓋好蓋子煮至水開。
10、倒入豌豆。
11、放入提前泡好的枸杞。
12、倒入玉米粒。
13、最後放蘿蔔絲。
14、煮至入味。
15、調適量鹽出鍋。
貼士
1、如果不喜歡姜味太重,可以減少姜的用量。2、很鮮美的一道湯,天氣轉暖,姐妹們開始減肥的大業囉,喝點湯不錯的。