51招提升你的自信 內容簡介
你有你期待那樣的快樂嗎？絕大部分人不敢回答這個問題，但他們並沒有意識到，自己的不快樂其實很大程度上源於對自身價值的不肯定。即使他們意識到這個問題，似乎也沒有什麼更好的方法立刻解決它。本書提供的絕對不是立竿見影的小訣竅，也許更應該稱它是一些反思的片斷。有些思緒曾經或明或暗地出現在你的疑問中，但是你無法肯定，因為你可能不習慣跟自己建立一個有效的對話機制。
我們找回自己的道路遠比我們失去自己的道路漫長。本書提供的是一個尋回自己途中的對話者，他的提示也許溫和，也許顯得有些冷峻，但是在提升自己的路途中，你肯定不會寂寞。你可以採取多種的對話方式：從頭開始，每次讀一條；或者某天任選一條；或者針對特定情形尋找特定標題……就像在長途跋涉中，你面對不同的風景，引發不同的感慨或思索。
在肯定自己的道路上，希望它能伴你全程。
51招提升你的自信 本書目錄
致謝關於自信
如何使用本書
51招提升你的自信
1.招提升你的自信
2.善待犯錯的自己
3.學會說'不'
4.笑對惡語
5.平等待人
6.注意反饋
7.使快樂成為習慣
8.坦然面對失誤
9.停止自責
10.找個你喜愛的工作
……
