基本信息
《10天謀定好前途——職業規劃實操手冊》是我國第一本職業規劃實操性專著。本書旨在通過完全符合本土概況的職業規劃理論和操作體系幫助讀者做好職業規劃，謀定美好前途。
本書參照職業規劃諮詢實踐的進程，以時間為序，層層遞進地幫助讀者系統理解職業規劃，找準職業定位，設立合適的職業目標，並形成切實可行的操作方案，從而有效幫助讀者用10天時間規劃好自己的職業生涯，謀劃出自己的美好前途。
作者簡介
洪向陽，向陽生涯管理諮詢集團董事長、首席職業規劃師,中國職業規劃師協會會長,中國職業規劃事業開創者,向陽職業規劃理論創始人,CCDM中國職業規劃師認證培訓體系總設計師。美國APT心理類型協會MBTI認證施測師。東方衛視、第一財經、BTV等多檔電視欄目特約嘉賓。從2002年起，洪向陽專注於職業規劃的研究、諮詢、培訓事業，帶領團隊累積了40000多個案諮詢經驗，300多場職業規劃培訓經驗，學員對象從在校大學生到公司經理、總經理，遍及全國30多個省市，並為航天八院、中海集運、上海機場集團、東芝家用電器、蘇州建行、河南移動、國網運行、海信電器、英科國際等數十家企事業單位提供了專業服務。
迄今已在各類媒體發表專業文章500餘篇,為《職業》雜誌、《人才市場報》、《勞動報》、《理財周刊》、前程無憂等多家權威媒體的特約撰稿人及評論專家，接受過包括CCTV、東方衛視、BTV、《中國日報》、《朝日新聞》、英國《華聞周刊》等國內外上百家知名媒體的採訪報導。
圖書目錄
目錄
推薦語／1
序一／1
序二／3
引言：好前途是謀劃出來的／1
為什麼要看這本書／1
哪些人需要這本書／2
如何閱讀本書／3
第1天調整心態“謀”出強大氣場／1
1.1幹活心態，辛苦心也苦／3
1.2職業心態，穩步提升有保障／4
1.2.1職業=職能*行業／5
1.2.2職業，就是專業化成長／8
1.2.3職業，社會地位的直觀體現／9
1.3事業心態，像賈伯斯那樣熱血／13
第2天IT’STIMETO“謀”出職業規劃／18
2.1職業規劃的操作方法／19
2.1.1什麼是職業規劃／19
2.1.2向陽職業規劃模型／21
2.1.3職業規劃的流程／25
2.2職業規劃的實用價值／26
2.2.1從根本上解決求職就業難題／26
2.2.2職業規劃對個人的八大功效／28
2.2.3職業規劃對企業的八大效用／29
2.3你在哪個生涯發展階段／30
2.3.1一生的生涯發展／30
2.3.2職業生涯的五大發展階段／31
2.3.3循環式生涯發展任務／37
第3天認識自己“謀”出職場型格／39
3.1性格與職業定位／40
3.1.1MBTI性格類型／41
3.1.216種類型及其最佳職業領域／50
3.2興趣與職業興趣／60
3.2.1測測你的職業興趣／62
3.2.2六種職業興趣類型／64
3.2.3發現你的興趣／72
第4天傾聽心聲“謀”出偉大使命／76
4.1人生需求，你為什麼而工作／76
4.1.1人生需求的八個層次／77
4.1.2最底層的動機／80
4.1.3探索更具體的需求／80
4.2職業與生命主題的價值排序／81
4.2.1價值觀的含義／82
4.2.213種職業價值觀／83
4.2.3給你的價值觀排序／85
4.3發現你人生的偉大使命／85
4.3.1偉大使命成就偉大之人／86
4.3.2找到你的人生使命／87
4.3.3釐清使命的三個步驟／91
第5天職場資本“謀”出你的商業價值／94
5.1企業最關切的商業價值系統／95
5.1.1知識就是力量／99
5.1.2天賦和技能／109
5.1.3經歷與人脈的價值／118
5.2識別你的天賦和技能／124
5.2.1發現你的天賦／124
5.2.2識別你的最佳技能／127
5.2.3為你的技能增色／134
5.3行銷你的商業價值／139
5.3.1企業需要什麼樣的人才／139
5.3.2更全面地了解你自己／145
5.3.3你的商業價值與核心競爭力／154
第6天 審時度勢“謀”出職業機會／159
6.1透過巨觀環境找職業機會／160
6.1.1從人口環境中找機會／161
6.1.2從經濟環境中找機會／161
6.1.3從政治法律環境中找機會／161
6.1.4從社會文化環境中找機會／162
6.1.5從自然環境中找機會／163
6.1.6從科技環境中找機會／164
6.1.7從其他重大事件中找機會／164
6.2選擇適合你的行業／165
6.2.1產業進步的趨勢／166
6.2.2產業進步對社會分工基礎的影響／168
6.2.3有吸引力的行業長什麼樣？／170
6.3組織中的發展機會／172
6.3.1如何評估僱主企業／173
6.3.2如何評估現有崗位／175
6.3.3內部競爭者之間的PK／176
6.4特定職業的機會考察／178
6.4.1職業，多元理解學問深／178
6.4.2職業信息收集的內容和方法／183
6.4.3生涯人物訪談／185
6.4.4職業環境分析報告／187
6.5家庭，你的助力OR阻力／188
6.5.1家庭背景的重要影響／189
6.5.2夫妻雙方在職業與家庭間的平衡／191
6.5.3經濟負擔及家庭成員健康的影響／192
第7天 職業定位“謀”定好方向／194
7.1職業定位，是人生戰略問題／195
7.1.1新生活是從選定方向開始的／195
7.1.2定位決定你的存在形態／197
7.1.3跑錯方向再努力也徒勞／198
7.2找準自己的職業定位／199
7.2.1簡快職業定位法／199
7.2.2職業生涯成功的八個取向／200
7.2.3三大系統的整合套用／202
7.3職業測評有多少用／206
第8天兩難抉擇“謀”出好出路／208
8.1生涯決策類型與方法／209
8.1.1五種典型生涯決策風格／209
8.1.2生涯決策的主要方法／210
8.1.3選擇比努力更重要／212
8.2生涯決策常見問題／213
8.2.1到底是先就業還是先擇業／213
8.2.2誘惑多多，跳槽還是臥槽／215
8.2.3如何選擇進修培訓課程／223
8.2.4要不要考公務員／225
8.2.5創業還是打工／229
8.3構建你的職業發展與決策支持系統／237
8.3.1職業發展支持系統的組成／237
8.3.2何時要作職業諮詢／243
8.3.3當生涯決策遭遇父母反對／245
第9天 展望未來“謀”出多彩人生／247
9.1沒有目標就沒有未來／249
9.1.1哈佛精英的人生軌跡／249
9.1.2從眾效應的職業困境／251
9.1.3心理高度決定目標高度／252
9.1.4目標、願景與夢想／254
9.2釐清你的個人願景／257
9.2.1繪製你的生涯彩虹圖／258
9.2.2釐清你的願景和人生目標／262
9.2.3理想的生活／265
9.3設定恰當的職業目標／267
9.3.1職業目標的內容／268
9.3.2目標設定的黃金法則／269
9.3.3寫出你的職業目標／273
9.3.4目標與目的／274
第10天職業規劃“謀”定整體行動方案／277
10.1規劃發展藍圖，帶著地圖去旅行／278
10.1.1職業生涯的發展模式／278
10.1.2跨組織的職業發展模式／283
10.1.3大學生涯的發展模式／291
10.2制訂行動方案／293
10.2.1分解你的目標／294
10.2.2差距分析與七種生涯策略／296
10.2.3制訂行動計畫／298
10.2.4形成職業規劃報告書／303
10.2.5職業規劃的評估與調整／305
10.3繪製屬於你的職業夢想地圖／306
案例故事：職業轉型，讓夢想照進現實／308
附錄
1：舒伯生涯發展階段一覽表／319
2：霍蘭德職業興趣量表／320
3：霍蘭德職業代碼檢索表／327
4：國民經濟行業分類／333
5：生涯平衡單／339
參考書目／341
