《陪伴女人一生的食物》

圖書信息

書名:陪伴女人一生的食物
作　者：楊宏山
出版社：氣象出版社
出版時間：2011年1月1日
ISBN:9787502950873
開本：16開
定價:30.00元

內容簡介

《陪伴女人一生的食物》是作者根據“藥食同源，源同功異”的特點，將二者有機融合起來的結晶，目的在於使廣大女性讀者根據自身的生理特點和身體狀況，合理恰當地選擇與攝取食物，知所避就及相宜相剋，寓療於食，食中求療。書中涉及的食物分為：調經止帶類食物、美容養顏類食物、瘦身健美類食物、壯陽助“性”類食物、孕產期食物、更年期食物。願女性朋友們通過閱讀《陪伴女人一生的食物》能夠步入健康之路，青春永駐。

圖書目錄

第一章調經止帶類食物
第二章美容養顏類食物
第三章瘦身健美類食物
第四章壯陽助“性”類食物
第五章孕產期食物
第六章更年期食物
附：更年期綜合徵常識