《轉心術:提升精神智商的108種妙喻》

《轉心術:提升精神智商的108種妙喻》

《轉心術:提升精神智商的108種妙喻》是美國心理治療師阿尼•科扎克創作的,李娟翻譯的心理學圖書,由21世紀出版社於2010年10月1日出版。本書用108個充滿幽默又不乏見地的隱喻故事,形象地闡釋了正念冥想是如何幫助現代人獲得平衡而幸福的簡單生活。

基本信息

簡介

作 者:阿尼•科扎克譯者:李娟
出版社:21世紀出版社2010-10-1
ISBN:9787539159270
定 價:25.00元

作者簡介

阿尼•科扎克,心理治療師,現居美國佛蒙特州,任教於佛蒙特州大學心理系。他擁有25年的臨床心理治療經驗,並曾從師於葛印卡、契維拉沙•南達和拉里•羅森伯格等瑜伽大師和內觀禪師。2001年,科扎克博士成立了“細膩的心”(ExquisiteMind)機構,為個人和團體提供以正念為基礎的心理治療服務,亦致力於開展醫療領域的教育研討。

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