《祛濕強筋養生餐》

圖書信息

書名:祛濕強筋養生餐
作　者：璽璺
出版社：廣東經濟出版社
出版時間：2006年8月1日
ISBN:9787807283706
開本：16開

內容簡介

家庭藥膳做法、吃法、用法指南。約三十種祛濕強筋常用藥材、食材，六十餘種祛濕強筋推薦藥膳食方。藥食同濟、食到病除、藥膳養生、福佑全家；享受美食、滋補身體、治病強身，一舉三得。
本書根據中醫養生祛濕強筋的特點選擇了約三十種常用藥材及食材，分別從營養成分、性味歸經、養生功效、飲食禁忌、選購貯存、藥膳食方共六個方面加以詳盡介紹，方便讀者現學現用。讀者閱讀本書可以一舉三得：既能享受美食，又能滋補身體，還能在輕鬆愉快的美食過程中享受常見疾病對症施治的輔助治療。

圖書目錄

前言
五加皮
桑寄生
狗脊
千年健
五爪龍
香加皮
穿破石
威靈仙
白花蛇
獨活
徐長卿
川烏
蘄蛇
烏梢蛇
木瓜
尋骨風
松節
路路通
防己
桑枝
青風藤
絡石藤
穿山龍
絲瓜絡