編輯推薦
首部為20幾歲女人打造的“幸福書”用心理策略解碼最現實的“幸福感”
經典的85個幸福心理策略，讓你的幸福唾手可得，你還在等什麼?
作者簡介
九尾狐，本名李少聰，女，北京師範大學心理學院畢業，心理諮詢師。新浪女性頻道“伊人風采”專欄作家，多家時尚報刊雜誌和入口網站特邀撰稿人，長期堅持對女性心理研究工作，所著文章和圖書深受女性讀者歡迎和喜愛。已出版作品《女人30是妖精》《有一種女人最受寵》《女人好命不如好心態》《做個會說話會辦事的聰明女人》等。目錄
前言Chapter120幾歲的女人越看清現實就越幸福
1不要以為30歲離你還很遙遠
2存錢還是存男人？答案是存錢
3知道自己要什麼，包括哪種男人
4如果你不打算“丁克”，生個baby是必要的
5理財規劃要趁早
6抽空讀書，真正改變你命運的是知識而不是老公
7步入社會，要給自己戴上一副華麗的面具
8不要認為愛是轟轟烈烈的過程，結果並不重要
Chapter220幾歲婦人要善用的人際交往心理博弈
1好好利用“首因”效應
2配合別人的聰明而裝傻
3打電話的時候記得微笑，對方聽得見
4巧妙示弱讓對方產生鬆弛感
5“會聽”的耳朵比“會說”的嘴更受人歡迎
6讚美別人希望被讚美的地方
7堅持在背後說別人的好話
8寬容傷害過你的人
Chapter320幾歲該懂的悅己之道
1取悅男人，更要取悅自己
2如果沒有人陪，學著一個人聽音樂、看書、寫作
3再鬱悶也不要去泡酒吧，放縱只會讓你失去美感
4痛惜“舍掉”的不如享受“得到”的
5不做隋場上的二等公民，每個女孩都是自己的公主
6視愛情為生活奢侈品：有最好，沒有也能活
7不要等男人給你買禮物，自己買的用起來會更舒心
8天生麗質也不要天天素麵朝天
Chapter4別讓自己活得太累，也別讓男人活得太累
1每天抱怨、嘮叨的時間不要超過10分鐘
2捨得放棄，幸福才會來得容易
3別把男人當做賺錢的機器
4別愛得太苦，兩個錯的人分手也許能創造四個人的幸福
5不企圖拿“都是為你好”控制他
6即便他真的不夠出色，也不要當面數落他
7不要像審問犯人一樣審丈夫
8你給的也許不是他想要的
Chapter5男人也許會辜負你，但工作不會
1女人一定要有一份工作
2即使他足夠強大，也不要輕易攀附
3職業規劃比努力更重要
4你有“成功恐懼症”嗎
5女人不能晉升，心理障礙是最大因素
6愛上你的工作，但最好不要愛上你的老闆
7過了28歲以後，要對自己的事業全力以赴
8勇敢地去敲領導的門
9研究領導心理，適時投其所好
10職業角色：學會服從也要學會拒絕
11當心變成職場“木乃伊”
Chapter6除了你自己，沒有人可以讓你永遠依靠
1女人總有依賴心理，即便是女強人也不例外
2成功不是靠運氣，女孩的命運自己掌控
3男人是用來依靠的，不是用來依賴的
4不要讓男人牽引你的喜怒哀樂
530歲還“月光”，是對自己不負責任
6沒有人能夠拯救你，關鍵時刻只能靠自己
7總圍著他轉，自己就會失去成長的可能
Chapter7讓女人少花冤枉錢的心理密碼
讓女人少花冤枉錢的心理密碼
1女人不是天生就有購買慾
2為何女人經常買回來一堆廉價卻無用的東西
3鍾愛名牌的女人是何心理
4攀比：你有，我為什麼不能有
5為何女人刷信用卡買東西感覺不心疼
6為什麼精美的杯子能使杯中的咖啡更值錢
7買適合自己的衣服和飾物
Chapter820幾歲女人一定要知道的婚戀心理
20幾歲女人一定要知道的婚戀心理
1嫁人就嫁灰太狼——“灰太狼”為何成了女人的搶手貨
2男人為何獨愛紅顏知己
3保持你的神秘感，不要讓男人一覽無餘
4不漂亮的女人也能吸引男人
5女人為什麼喜歡男人不停地說“我愛你”
6讓他把愛你的習慣深入骨髓
7懷疑丈夫不軌，他真的有外遇了
8為什麼小美女會愛上“老男人”
9為什麼現在剩女越來越多
10熱戀中為什麼許多女人會變成“野蠻女友”
……
Chapter9完美的婚姻只是一個傳說
Chapter10好心態是女人最好的保養品
前言
相比於早些年女性的含蓄，如今的年輕女孩個性張揚，更加崇尚自我，思想觀念也越來越新潮，活得越來越灑脫。但是，無論外表裝扮如何變化，是傾向於中性的帥氣還是女人味十足的甜美，內心都從未停止過對幸福的仰望和追求。幸福是什麼呢？幸福就是一種心理狀態。它和什麼有關？美國著名心理學家賽利格曼提出一道幸福公式——“總幸福指數=先天的遺傳素質+後天的環境+你能主動控制的心理力量”。如果說幸福是一把鎖，那么鑰匙就在每個女人的心裡，只是很多女人不自知罷了。
20幾歲，已經過了不諳世事的小女孩年齡，從大學校門跨入社會這個大舞台，從此開始真正為自己的幸福日子奔波忙碌。而現實的冰冷和殘酷，讓很多的年輕女孩開始退卻，開始嘲弄內心那個曾經浪漫無比的粉紅色的夢，心也由此變得消極。其實，幸福就是認清並接受現實，有些世俗的做法和想法，這並非背離心中曾經純潔的夢想，相反，只會讓你距離幸福更近一點。
20幾歲，需要重新主動去認識人脈的力量。讀書的時候，你可以只將宿舍里的姐妹作為自己的社交圈子，享受那種單純的友誼。步入社會，除了學生時代的友誼來滋補你的內心，你還需要一些“關係”，來為自己拓展未來的道路。這些“關係”，對你職業的發展起著至關重要的作用，也決定了你未來將擁有什麼樣的生活，這和你的幸福同樣息息相關。
精彩書摘
美國人曾經針對女性做過一項調查——“假如我們對你的男友或丈夫做一次採訪，那你最想從他們的嘴裡知道些什麼？”被調查者的答案不約而同：“他還愛我嗎？”是的，他的愛是女孩們永遠的心結，可是，你在取悅他的同時，是不是忘記了取悅自己。20幾歲的女人一旦戀愛、動了真感情，便是多情加痴情，整個身心裡只有他，恨不得為他改變一切。可是，當愛的激情在短暫的高潮之後冷卻，一些女孩因為無法和最初的浪漫與溫情割捨，只好在對方的絕情和冷漠裡痛苦地掙扎、乞求，甚至作踐自己，讓一個接一個的傷害接踵而來。
高艷是個漂亮而活潑的女孩，有一次和朋友去舞廳，遇見了一位帥氣的歌手。從此，她就狂熱地迷戀上了他，她愛他，毫無保留地愛。她為他四處籌借開個人演唱會的錢，為他洗衣做飯。朋友告訴她，他是個花心男人，不會把目光鎖定在她一個人身上。她不相信，自己對他那么好，他怎么會對不起自己呢？直到有一天，他指著身邊一個漂亮女孩對她說：“這是我的新女朋友。”
多傻的女孩啊，以為愛就像一份工作，自己付出得越多，理應得到得越多，於是拚命取悅自己愛的男人，可是她卻沒弄清楚愛情中的遊戲規則，有時候，你越是主動付出，對方越是不在乎，甚至視之為累贅，結果你付出得越多，賠得越慘。飛蛾撲火般的愛情，正在進行時固然讓人覺得壯美，但若它成為過去時，你又如何能面對那一地的狼藉呢？
周凡，雖沒有出類拔萃的漂亮臉蛋，但她端莊、秀麗，給人一種文靜、甜美的感覺。她在22歲時就戀愛了，兩人愛得如火如荼，並且很快同居了。他們在一起3年，這3年裡，她為了男友三次墮胎。在她的心裡，他們早已是老夫老妻，只差一個形式而已。
當她又一次懷孕的時候，她說：“我們結婚吧。”正在電腦前打遊戲的他，卻連頭都沒回地說：“幹嗎結婚？這樣過不是挺好嗎？”周凡只好又去醫院墮胎，醫生告訴她以後再也不能生孩子了。聽到這個訊息，周凡如五雷轟頂，當她把這個不幸的訊息告訴男友，原指望他安慰自己，可是他卻什麼都沒說。更讓她萬萬想不到的是，幾天后，男友競留下一封信，說什麼“我們之間沒有真正的愛情，就是結了婚，也不會有真正的幸福”等等，離她而去。
熱戀的時候，男人常說：“親愛的寶貝，我愛你，我一定會對你負責到底。”女孩就會感天動地，義無反顧全身心地去付出，去取悅於他，滿腦子都是他的影子，只記得他愛吃的菜，愛穿的衣服品牌，愛看的電視節目，甚至是他半夜醒來想要喝水，你也迫不及待地爬起來去倒……當然，他也是愛你的，愛本來就是相互的，只是你的愛在他眼裡逐漸成了習慣，他慢慢習慣全身上二下被你貼滿愛的標籤，卻忘了回報！甚至覺得你很煩、沒個性，並開始輕視、怠慢、不尊重你。
你實在是想不明白，你付出了那么多，為什麼沒有讓他感動？為什麼沒有讓他用同樣的力氣來愛你？哪怕用你一半兒的力氣？因為你不夠愛自己！你為了他的愛好，而放棄了自己的愛好，你為了他，而失去了本真的自己，也失去了吸引他的光彩！
想一想他有多愛你？他會不會經常不由自主地在親戚朋友面前誇耀你，以你為豪？他會不會為了陪你逛街，而臨時取消和哥們兒的聚會？他會不會為了陪你去看電影，而放棄晚上精彩的足球賽直播？他會不會因為你偶爾提到說想要吃家鄉的一種小菜，而不惜跑遍大半個城市為你買來？他會不會在你生病的時候，跑前跑後，監督你吃藥，哄你開心，不分晝夜地照顧你，結果弄得比你還憔悴？說了這么多，只是想請你在心裡掂量掂量他的愛有多重。
