目錄
保養美麗【潔膚】洗出清澈明婉
【補水】補出水漾清新
【保濕】保出柔潤嬌嫩
【養膚】養出細膩光滑
【防曬】防出明媚白皙
美麗無瑕
【美白】白雪公主，就是我
【去痘】只要青春，不要痘
【去斑】斑斑點點，不見了
【去皺】小溝小壑，都抹平
【控油】油光滿面，變水嫩
【防敏】紅腫瘙癢，不再有
【毛孔】粗粗細孔，天天縮
【其他】皮呋問題，逐個解
美麗細節
【發】絲般順滑的質感
【眼】如星熠熠的嫵媚
【唇】唇綻櫻顆的誘惑
【頸】香培玉琢的秀美
【胸】渾然天成的圓潤
【手】如蘭如玫的嬌嫩
【背】浮光掠影的魁惑
【腳】如玉溫潤的纖秀
美麗容妝
【粉底】肌膚似雪，一白遮百醜
【眉妝】蛾眉顰笑，將言而為語
【眼妝】亮彩頻換，眼波流轉處
【頰妝】面若桃花，盡顯嬌羞態
【唇妝】嬌艷欲滴，榴齒含香處
【美甲】百媚千矯，幻化成個性
【卸妝】洗盡鉛華，天然去雕飾
美麗身形
【瘦臉】拒絕大餅臉
【瘦臂】摒棄果凍臂
【瘦腰】遠離水桶腰
【瘦臀】修整扁平臀
【瘦腿】不要“大象腿”
【瘦身貼士】健康瘦才是真的瘦
食出美麗
【美膚食譜】越吃越美麗
【美膚湯品】湯靚，人更靚
【美膚飲品】越喝越美麗
【瘦身飲食】食瘦，人更瘦
美麗秘訣
【秘訣分享】收集小秘密我只告訴你
【美麗習慣】擁有好習慣，美麗天天伴
採購美麗
【採購分享】我消費，你美麗
【香氛】聞香識女人
前言
這部美容寶典並不同於當下眾多的美容書籍一樣泛泛而談，而是編者在做過一番詳細調查後精心編寫的，它涵蓋了500多個各類女性對自身所關心的問題。編者調查中發現：在眾多有關美麗的問題中，關心度最高的為面部美白、保濕的問題，達到了80.6％；其次是關體瘦身問題，關心度高達76.3％；隨後是面部去斑、去痘、防曬、減少小細紋等問題，關心度也達到63％……
問題出現了，就要解決。編者面對眾多的美麗問題，用大量的時間和精力整理歸納了一些女性成功病態美麗蛻變的美容心得，而且搜尋了許多增添美麗的小訣竅，並親自試用和體驗，幾乎完美地解決了這些關於美麗的問題。
無論是美容還是關體，不管是外用養護還是食療補養，這裡收集的500多個關於美麗的問題一定會有你所需要了解的，這裡歸納的500多個解答也一定會讓你受益匪淺。
翻開扉頁，你將開始自己美麗蛻變之旅！
合上全書，你將成就他人美麗蛻變之夢！
精彩書摘
保養美麗【潔膚】洗出清澈明婉
人的皮膚內部的毛囊就像一根根水管，當水管被堵塞後就會產生髒東西。因此，如果不注意清理堵塞的毛囊，堵塞物就會影響整個皮膚內部的結構，引起炎症。
所以，要想擁有白皙光潤的皮膚，就需要做好臉部的清潔喔！
我屬於哪種膚質
皮膚一般分為乾性、油性、中性或混合性膚質
在一般室溫下洗臉，洗完後不擦任何護膚品時，出現下列情況可以判斷輟～是屬於哪種膚質：
0.5小時內全臉出油狀況十分明顯——油性肌膚。
2小時內出油十分明顯——中性或混合性皮膚。
2小時以後才有出油狀況——乾性皮膚。
洗臉產品有哪些種類
三大種類，各有其效
泡沫型洗面乳
這類產品是大家平時使用最多的，也就是表面活性劑型。此類產品通過表面活性劑對油脂的乳化而達到清潔效果，對水溶型污垢的清潔能力也比較強。皂劑洗面乳也是其中一類，但是由於其特性明顯，所以一般會和普通表面活性劑洗面乳區別對待。
溶劑型洗面乳
這類產品是靠油與油的溶解能力來祛除油性污垢的，它主要針對油性污垢，所以一般都是一些卸妝油、清潔霜等。
……
