《營養補品聖典》

營養補品聖典 內容簡介

本書的重心放在100種目前最熱門的營養補品上，其中大多數是尖端的高科技新產品，是美國以前所少見的。不過，書中也囊括了一些眾所熟知但經過改善更新的或最近醫學新聞廣而告之的補品。我不僅要告訴您各種補品的詳細情況，也教您如何使用它。並非每一種補品都適合每一個人，我會提醒您什麼情況不適合使用某種補品。也介紹了一些能夠有助於抵抗憂鬱症、增進美滿性生活、使頭腦敏銳以及使肌膚滋潤的營養補品。

營養補品聖典 本書目錄

前言
如何使用本書
一般人常會提出的問題
第1章――100種熱門的營養補品
第2章――老式營養補品的最新信息
第3章――脂肪消耗劑和運動補品
第4章――改善心情的補品
天然的抗憂鬱劑
天然的壓力緩解劑
芳香療法
第5章――增進美好性生活的超級補品
超級性感補品
第6章――順勢療法簡介
最常使用的順勢療法藥物
第7章――世界各地的熱門營養補品
印度藥草醫學
中國補品
來自雨林中的補品
第8章――護膚補品
護膚新產品
第9章――使大腦靈敏的補品
最佳補腦抗氧化劑
參考書目

營養補品聖典 作者介紹

艾爾・敏德爾博士：1940年生於加拿大，1963年美國North Dakota大學碩士，1980年在美國取得營養學博士，為美國國家註冊藥劑師及草藥專家，現在是全美維生素連鎖店的所有人。著作包括《維生素聖典》、《藥草保健聖典》、《抗衰老聖典》、《營養補品聖典》、《天然食物藥效聖典》等。