圖書信息
·書名:法國女人不會胖作 者：（法）吉利亞諾，周敏 譯
出版社：上海譯文出版社
法國女人不會胖出版時間：2009-12-1
ISBN:9787532749256
開本：16開
定價:19.00元
內容簡介
一位定居美國的法國女性，對法國文化和法國女人再熟悉不過。在本書中，她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了，她們進餐也不忘用腦袋，離開餐桌時不會撐得半死，也不會餓肚子，法國女人一天一定吃三餐；法國女人寧願吃一片上好黑朱古力，也不要一打廉價的士力架；法國女人不吃“無脂肪”、“無糖”或是任何經過人工方法剝奪自然風味的食物；法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。新鮮、多樣、均衡、享受，這不僅是保持窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。
作者簡介
米雷耶·吉利亞諾，在法國出生成長，中學時代曾到美國擔任一年的交換學生，踏入職場不久便定居美國至今。目前是全球第二大香檳生產商——凱歌香檳的總裁兼執行長。米雷耶有個美籍丈夫，夫婦倆定居紐約，但經常飛往法國巴黎和美國各地。圖書目錄
開篇第一章在美國開頭……我超重了
第二章浪子回頭的女孩歸來
奇蹟醫生的處方
魔法韭蔥湯
蛋黃蔬菜湯
第三章迅速重塑自己頭三個月
第四章三個C的故事
第五章我們需要禮儀
第六章季節和調節品
第七章又一些能迷惑自己的菜譜
第八章珍貴的液體生命之水
第九章麵包和朱古力
第十章像法國女人一樣運動
第十一章願望的國度
第十二章人生的階段
第十二章
外篇生活的計畫
