基本信息
封面平裝:264頁
正文語種:簡體中文
開本:16
ISBN:7802208335,9787802208339
條形碼:9787802208339
產品尺寸及重量:24x16.4x2.2cm;240g
ASIN:B003XDT7BY
內容簡介
《每天學點實用育兒竅門》內容簡介：寶寶呱呱落地，年輕父母們有了新的角色，開始了新的人生征程。許多初為父母的年輕人，在複雜的育兒過程中常常不知所措，不知道怎樣做才能給寶寶更好的照顧。《每天學點實用育兒竅門》從寶寶0～6歲的養育過程中所遇到的問題出發，詳細闡述了寶寶各個時期的發育特點，從日常護理、營養飲食、智力開發等諸多方面，給年輕父母講述了如何照顧好各個時期的孩子，怎樣做才能成為稱職的父母
編輯推薦
《每天學點實用育兒竅門》：剛出生的嬰兒有什麼護理要點？哪些現象是孩子生病的表現？1歲寶寶應該都有了什麼本領？寶寶什麼時候開始添加輔食？不同時期怎樣確定孩子的飯量？孩子在0到6歲成長過程中可能的遇到的問題。《每天學點實用育兒竅門》部給了最好的答案。
翻開實用育兒竅門，陪伴孩子健康成長。
孩子“先天”比別人差。其實這“先天”就是人生的頭三年，這人生的頭三年便是造成孩子終生遺憾的“先天”。
很多悲劇都是在開始“順其自然”地生長，而後卻又不讓孩子“順其自然”地開花結果，認為那樣的花、果太小所致。
如果有適當的條件，絕大多數兒童幾乎都是無所不能地學會的，而適當的條件就是早期教育！
不是早期教育有什麼神奇，而是人的童年太神奇了，時期教育的神奇僅僅又是這種童年神奇的一種表現。——《發現母親》
目錄
第一篇餵養方法篇
第一章新生兒
母乳餵養
不同時期的母乳
初乳的特點
初乳不能丟
什麼是前奶和後奶
第一次餵奶的時間
新生兒不要餵米湯
新生兒餵奶姿勢
如何判斷寶寶已吃飽
餵奶的頻率
寶寶吐奶後該不該再餵
母乳餵養的優點
不宜給寶寶餵母乳的情況
母乳不足的原因
避免母乳不足的方法
催乳的食物
寶寶只吃一邊母乳怎么辦
乳頭疼痛是餵養不當
如何提高母乳質量
開奶前給寶寶餵什麼
新生兒需要餵水嗎
寶寶飽與餓的信息
平躺餵奶影響乳汁分泌
什麼是過奶
哺乳期媽媽的飲食
哺乳期媽媽吃藥要注意
人工餵養
人工餵養的姿勢
人工餵養不可忽視的細節
牛奶寶寶兩周后餵魚肝油
奶瓶的消毒
調製牛奶
奶粉的選擇
人工餵養的誤區
配方奶不是第二選擇
奶瓶餵寶寶三大原則
人工餵養的寶寶如何餵水
防止腹瀉奶粉
如何鍛鍊寶寶接受橡皮奶頭
配方奶餵養規律
奶粉寶寶如何防便秘
奶粉換頻繁了易腹瀉
第二章1～3個月寶寶
1個月寶寶的餵養特點
2個月嬰兒的餵養特點
3個月嬰兒的餵養特點
寶寶對奶粉過敏怎么辦
奶瓶餵養要防嬰兒“地包天”
合理用配方奶餵寶寶的兩方法
1歲前寶寶最需要哪些營養
奶瓶使用注意事項
羊奶比牛奶有營養
羊奶更易消化吸收
腹瀉寶寶可以喝羊奶
濕疹的寶寶可喝羊奶
大便乾燥的牛奶寶寶可改喝
羊奶
豆奶餵養嬰兒影n向智力發育
別讓寶寶含奶瓶睡覺
上班媽媽如何餵母乳
媽媽來月經不影響母乳餵養
緊急情況下寶寶更適合餵母乳
媽媽的行為影響母乳質量
第三章3～6個月寶寶
3個月寶寶要堅持餵母乳
五～6個月寶寶的飲食
添加輔食的必要性
不同餵養方式添加輔食有不同
添加輔食的原則
蘋果泥的製作
胡蘿蔔泥的製作
香蕉粥的製作
菜湯的製作
西紅柿汁的製作
各種果汁的製作
米湯輔食的製作
骨頭湯的製作
胡蘿蔔湯的製作
糊類輔食的製作
4個月寶寶的一日飲食表
媽媽飲食影響寶寶
寶寶的輔食能用微波爐加熱
輔食加熱小竅門
第四章6～12個月寶寶
6個月寶寶飲食特點
6個月寶寶一天飲食
7個月寶寶飲食特點
7個月寶寶一天飲食
8個月寶寶飲食特點
8個月寶寶一天飲食
9個月寶寶飲食特點
9個月寶寶一天飲食
10個月寶寶飲食特點
20個月寶寶一天飲食
11～12個月寶寶飲食特點
11～12個月寶寶一天飲食
7～9個月輔食的添加方法
10～12個月輔食添加方法
9～10個月斷奶晚期細嚼型輔食
11～12個月斷奶結束期咀嚼型輔食
6個月後還能完全依靠母乳嗎
第五章1～3歲寶寶
養成良好的飲食習慣
寶寶吃零食的原則
預防營養不良
多吃魚類能益智
預防營養性貧血
及早預防肥胖
寶寶的飲食禁忌
春季營養食譜推薦
夏季營養食譜推薦
秋季營養食譜推薦
冬季營養食譜推薦
寶寶每日所需營養
寶寶不能多吃的食物
寶寶偏食的對策
1歲以上的幼兒一日飲食安排
寶寶夏季飲水誤區
國外寶寶飲食習慣的養成
有益於視力發育的食物
寶寶不宜斷奶的情況
斷奶寶寶飲食誤區
寶寶吃水果要看時間
保護寶寶牙齒的飲食習慣
提高免疫力的食物
嚼飯餵寶寶的害處
第六章3～6歲寶寶
3歲寶寶日需營養量
4歲寶寶日需營養量
5歲寶寶日需營養量
6歲寶寶日需營養量
容易缺乏的營養
蛋白質豐富的食物
脂肪豐富的食物
維生素A豐富的食物
維生素B1豐富的食物
維生素B2豐富的食物
維生素B6豐富的食物
鈣含量豐富的食物
鎂含量豐富的食物
鐵含量豐富的食物
鉀含量豐富的食物
鋅含量豐富的食物
益智飲食
膳食纖維豐富的食物
碳水化合物豐富的食物
早餐的吃法
寶寶飲食中的“四少一多”
全球十大垃圾食品
冷熱混吃傷腸胃
飲食的順序
多吃肉不如多吃豆
五種食物傷大腦
各類食物的最佳溫度
喝牛奶的注意事項
飲鮮果汁注意事項
吃米飯饅頭要趁熱
五色食物
新鮮果蔬中的“三寶”
“功高蓋世”的穀類食物
吃水產品好處多多
發育期寶寶應經常吃蛋類
食物的酸鹼性
維生素怎么補
早餐的食物
午餐的食物
晚餐的食物
三餐之外
讓寶寶遠離含毒素的食物
5歲以下寶寶不應吃薑糖
寶寶最好喝白開水
喝茶喝咖啡注意事項
巧去果蔬上的農藥殘留
兒童不宜喝含咖啡因的飲料
水果不能隨便吃
洋快餐的危害
兒童常吃營養補品不好
食物中的三六九等
食物的酸鹼性
食物的相剋性
食物的相生性
雞蛋的煮法
應當避免的飲食習慣
多吃山楂不利健康
夏季飲食
秋季飲食
春季飲食
多吃甘蔗的害處
多吃柑橘的害處
多吃柿子的害處
含合成色素的食物要少吃
周圍食物中的反式脂肪酸
蘋果調理腸胃的作用
偏食可導致寶寶情緒不穩定
畸形的水果不要吃
冷飲怎樣吃才健康
淘米水去果蔬上的農藥
傳統食物有益健康
膨化食品的危害
吃粽子的講究
泡泡糖的害處大
食物的寒、熱、溫、涼搭配
熏醬食品的搭配
發酵食品營養更高
不宜空腹吃的食物
有利於寶寶長高的食物
易引起食物中毒食品
煮熟再吃的食物
鹼性食物能健腦
芒果易引起兒童過敏
純果汁的挑選
煮豆漿什麼時候放糖
雞蛋如何吃營養
熱帶水果的健康吃法
第七章早產兒的餵養
什麼是早產
早產兒的特點
早產兒餵養要點
……
第二篇日常生活篇
第八章新生兒
第九章早產兒
第十章1～2個月寶寶
第十一章2～3個月寶寶
第十二章3～12個月寶寶
第十三章1～3個月寶寶
第十四章3～6個月寶寶
第三篇常見疾病篇
第十五章新生兒
第十六章1～2個月寶寶
第十七章2～3個月寶寶
第十八章3～4個月寶寶
第十九章4～5個月寶寶
第二十章5～6個月寶寶
第二十一章6～7個月寶寶
第二十二章7～12個月寶寶
第二十三章1～3歲寶寶
第二十四章3～6歲寶寶
第二十五章急救護理
序言
在十月懷胎之後，寶寶終於來到了這個世界。一家人在欣喜之餘，是不是也有一點手忙腳亂呢？餵奶、換尿布、洗澡、穿脫衣服……一系列的瑣事隨著寶寶的誕生接踵而來，而且你的柔情寶寶不懂，小傢伙還會時不時地又哭又鬧，讓新手爸媽們束手無策。
其實，育兒也是一門學問。就拿最簡單的餵奶來說，也是看似容易做起來難。你知道什麼是初乳嗎？什麼時候開奶最好？一次餵奶的時間應該多長，新生兒多長時間餵一次奶？如此等等。養兒育女絕非易事，科學合理的餵養才能讓寶寶健康成長；反之，寶寶不僅發育緩慢，還可能會生病。有人將育兒稱之為心經，也是不無道理的。如果育兒是一本經，那么這本經，就需要做父母的耐心地去念，然後用心領悟其中的訣竅。話又說回來，育兒的竅門未必要來自自己的切身體會，也可以從過來人那裡汲取經驗教訓，然後為我所用。本書即是在總結前人經驗的基礎上，將生活中的育兒知識總結成1000個竅門，陳列在讀者面前，以期能給初為父母者帶來些許幫助。
本書是一本介紹0～6歲寶寶養育方法的育兒類圖書。全書從餵養方法、日常生活與常見疾病三大部分著手，全面系統地介紹了生活中育兒的一些必備常識與訣竅。在縱向上，根據不同階段寶寶的不同特點，編書時又將0～6歲寶寶劃分成幾個階段，然後按照時間的順序依次介紹如何餵養，如何護理，日常用品如何選購，寶寶能力如何培養，如何防病治病等等。在編寫內容的過程中，力求做到全面、詳實、方法巧妙。書中的內容，有其他父母的經驗，有專家醫生的建議，有科學研究新成果，盡力做到客觀真實。當然，每個寶寶、每個家庭都是不同的，所謂經驗也不是萬能的鑰匙，不過這些竅門至少能在很多時候作為參考。在這些經驗的基礎上，新手父母或許能得到不少啟發，然後再結合自己的寶寶以及家庭的實際情況，找一條最適合的養育方案。但若涉及醫療等專業知識的部分，還需注意諮詢相關專家。
文摘
有規律的生活對寶寶是十分有利的。對於大多數寶寶來說，每飽餐一次母乳，一般能維持3～4小時後才會飢餓。對於那些出生後身體較虛弱或體重較輕的寶寶來說，每次吃完奶可能4～5小時之後才有飢餓感。而對於那些出生後體重較重的寶寶來說，可能剛吃完奶2～3小時就又餓了。所以，父母可以根據寶寶的狀況確定餵奶的時間，不必給新生兒人為地訂一個餵奶的間隔時間，只要他餓了，就可以餵。這樣才能及時補充寶寶的體力，更利於寶寶的生長發育。10.寶寶吐奶後該不該再餵有時候寶寶剛吃過奶後，就會全吐出來。那么寶寶吃完奶之後又吐出來，該不該再給他餵呢？這要看情況再定。如果寶寶吐奶後一切正常，也很活潑，就不妨再給他餵一次，而且他也願意吃，那就讓他吃。但是，有的寶寶吐奶之後，情緒也不大好，這很可能是胃有些不舒服，還是過會兒再餵吧。其實，寶寶吐出的奶遠遠少於吃進的奶，家長根本不用擔心。不過，要是家裡的寶寶每次吃奶都會吐，最好去醫院檢查一下，看是不是疾病引起的。小兒的發育、健康與餵養方式有著非常重要的關係。母乳是小兒最理想、最適宜的天然營養品，它的熱量很高，285焦耳（68卡）／100毫升，所含蛋白質、脂肪、碳水化合物的量及比例都適於小兒的消化能力及小兒生長發育的需要。母乳中所含的免疫球蛋白（主要是分泌型IgA）的性質穩定，能忍受酸鹼變化及蛋白分解酶的作用，並能保護腸黏膜不被病毒或細菌侵入。母乳中還含有乳鐵蛋白、溶菌酶和其他酶類。補體以及吞噬細胞，乳鐵蛋白有較強的抗感染作用。近來發現，初乳中含有豐富的免疫物質，可用來治療某些疾病，如對新生兒致病性大腸桿菌所致的腹瀉有一定的療效。
