圖書信息
書名:李佩文養生詩話作 者：李佩文
出版社：北京出版社
出版時間：2008年3月1日
ISBN:9787200069891
開本：16開
定價:29.80元
內容簡介
《李佩文養生詩話》專家通俗明了的科學講解，配合上口的短詩、拙樸的漫畫，對大眾讀者保健養生應該吃什麼、想什麼、做什麼，提出了非常有益而又易於理解、實行的建議。作者簡介
李佩文，男，63歲，現任衛生部北京中日友好醫院中醫腫瘤科主任、主任醫師，北京中醫藥大學教授、博士生導師，中國中醫藥學會腫瘤專業委員會副主任委員，中國中西醫結合學會腫瘤專業委員會副主任委員，中國中醫藥學會急症委員會副主任委員，中國抗癌協會傳統醫學委員會副主任委員，中國癌症研究基金會中醫藥腫瘤專業委員會副主任委員，北京中西醫結合學會腫瘤專業委員會主任，全國老中醫經驗繼承工作師帶徒指導老師，國家醫療保險藥品諮詢組專家，全國政協委員，享受國務院政府特殊津貼，已發表論文60餘篇，主編著作13部，科研成果10餘項，培養博士、碩士研究生20餘名。圖書目錄
一、食物是最好的醫藥1.食補藥補都是補1
3.冬蟲夏草補肺腎3
4.香菇益氣又健脾4
5.靈芝益氣顯神奇6
6.大補元氣屬人參8
7.美容佳品松花粉9
8.溫補脾腎吃羊肉11
9.強筋壯骨吃牛肉12
10.雞蛋雖小情趣多14
11.鯉魚健脾又利水16
12.芝麻補腎長頭髮17
13.花生堪稱高蛋白19
14.健脾養胃薏苡仁21
15.皇帝也稱玉米好23
16.大豆美稱植物肉25
17.核桃像腦又補腦27
18.山藥健脾又補肺28
19.南瓜補氣又美容30
20.蘿蔔消食又化痰32
21.花菜補腎強筋骨34
22.大蒜防病辣也甜35
23.洋蔥切開淚洗面37
24.辣椒越辣味越香39
25.酸甜可口西紅柿40
26.孔融讓梨傳佳話42
27.投我木瓜報瓊瑤43
28.……
二、病從口入當留心
三、養生之道巧安排
四、生活質量勤維護
