《本能:定位與改變的力量》

《本能:定位與改變的力量》

通過靜心、內觀、覺察、訓練和探索宇宙能量,實現對身心的深刻了解,放?所有的執著與煩惱,隨時調動靈性力量,調整梳理生命的能量,區分內心世界的潛在意識,全面開掘本能的力量,解紛去擾、提升底蘊、引爆激情、頓開智慧,領悟做人做事的用心之道,使身體和精神獲得更有價值的成果和大智慧。請進入本能開發的世界,在感悟與收穫中提升自己內在的本能智慧吧!這是一次身、心、靈的洗禮與成長,讓我們獲得智慧、財富、健康、和諧、幸福。

基本信息

內容簡介

讓我們一起探索人體本能與宇宙本能的最大價值,進入身、心、靈深處和諧的家園!
任何能夠將你引導至喜樂的就是靜心,靜心即是生活,在行住坐臥里。觀照就是看見自己的存在狀態,覺知身體、思想、情緒的每一個變化。越深入靜心,越覺得喜悅與寧靜。越融入它,越能以智慧觀照人生,進人身、心、靈合一的境界。這不是外來的知識或觀念,而是你自己的發現與體會:

目錄


引子
天地人
第一章 認識你自己——開啟本能智慧
第二章 分析自己——深度覺察
第三章 改變自己——化識成智,拓展行動和認識的領域
覺悟
第四章 使用自己——成功智慧,突破制約自身心智的模式
第五章 成就自己——正心正身
道德
第六章 智慧成果——永遠持續不斷地進步

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