《更年期智慧解讀》·出版社：人民軍醫出版社
·頁碼：220 頁碼
·出版日：2008年
·ISBN：9787509119778
·條碼：9787509119778·版次：1版
·裝幀：平裝
·開本：16
·中文：中文
內容簡介
更年期在您不留意時就悄悄來了，它有可能陪伴您走過一段很長的人生路！《更年期智慧解讀》系統地闡述了女性更年期的生理、心理變化，可能遇到的麻煩、困擾
以及如何對待和調適，詳盡地講述了更年期常見疾病的預防及治療，並從營養、鍛鍊、精神諸方面對女性朋友予以指導，以提高廣大中年女性對更年期的認識，重視
更年期保健，預防圍絕經期疾病。
編輯推薦
女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更追求永遠的保鮮。然而，有的女性卻不斷出現這樣的困擾：皮膚問題不斷；月經失調，婦科疾病纏身；身體曲線變形，局部
脂肪堆積；情緒易於波動，精神狀態欠佳，睡眠質量下降，潮熱盜汗，乏力憂慮等。
更年期在您不留意時就悄悄來了，它有可能陪伴您走過一段很長的人生路！
目錄
第1章更年期相關常識001
第一節更年期真的來了嗎002
第二節更年期女性生殖器官的結構及功能007
第三節女性一生的六個時期009
第四節什麼是更年期綜合徵012
第五節傳統養生學對更年期的認識013
第六節中醫對更年期綜合徵的調理022
第2章激素替代療法/026
第一節更年期內分泌的變化027
第二節激素替代療法028
第三節療效與利弊033
第3章更年期女性的心理健康/040
第一節更年期女性的心理變化041
第二節更年期女性精神疾病047
第4章更年期女性常見疾病的防治及保健/058
第一節更年期功血059
第二節子宮肌瘤069
第三節乳腺癌077
第四節肥胖091
第五節中年美容109
第六節高血壓121
第七節冠心病141
第八節高脂血症165
第九節老年痴呆症180
第十節骨質疏鬆192
第十一節更年期泌尿生殖系統疾病206
序言
有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更追求永遠的保鮮。然而，有的女性卻不斷出現這樣的
困擾：皮膚問題不斷；月經失調，婦科疾病纏身；身體曲線變形，局部脂肪堆積；情緒易於波動，精神狀態欠佳，睡眠質量下降，潮熱盜汗，乏力憂慮等。
注意了，你的秘密花園已經處於警報狀態。醫學研究證實，花季保鮮源自於卵巢的功能，卵巢位於子宮兩側，它雖然給女性帶來月經這樣的煩惱，但卻行使著許多重
要功能，最重要的便是製造雌激素，讓女性更青春、更健康。但是卵巢也會衰老，卵巢衰老人亦老。
有活力的女性，才是最美麗、最有魅力的！然而，歲月不饒人，大多數女性一過40歲，由於卵巢功能開始衰退，皮膚常會黯然失色、出現皺紋、失去彈性；乳房開始
悄悄地鬆弛、下垂……總之，象徵青春活力的一切都在隨著卵巢功能的衰退而逐漸消失，愁煞了一代又一代愛美的女性。她們不斷地問自己，更年期真的來了嗎？
這本書給女性打開了一片全新的天地，目的是指導女性順利度過更年期，從容、通達、高質量地享受人生。本書在敘述上，儘量通俗易懂，不涉及很深的醫學知識，
充滿愛、鼓舞和力量；在內容上，闡述了女性更年期的變化，詳盡地講述了更年期疾病的預防及治療，並從營養、鍛鍊、精神諸方面對女性予以指導。
本書的編者是在婦產科工作多年的臨床醫生，親自診療過眾多的臨床案例。本書不乏前沿醫學技術和最好的自然治療方法，即使是專業的醫務人員也能從中獲益匪淺 。
處於更年期的你是否有很多苦惱？是否想變得更加美麗動人？是否想成為職場上的佼佼者？或是成為萬眾矚目的美麗女人呢？如果是，請你翻開下一頁！
