《成為幸運女神的101種習慣》

《成為幸運女神的101種習慣》

《成為幸運女神的101種習慣》:引領時尚女性輕鬆閱讀的精典讀本;提供生理、心理全方位輕鬆減壓良方;故事生動有趣、篇幅短小精悍、方法簡單易行;日本精神療養師教您緩解身心壓力,擁有幸福人生。

基本信息

內容簡介

《成為幸運女神的101種習慣》精心挑選了101個能使你更加幸運、更加幸福的習慣。只要你從思考方式、行動、人際關係、要感謝的事兒、獲得自信、培養直覺,到日常的生活中的扣人心弦的小事兒做起,你就能乘著幸福的快車前進。

作者簡介

恆吉彩矢子,精神療養師,通過英國ITEC認定的資深香薰療養師。東京女子大學畢業後,在知名的金融機構工作時,因承受不了工作的壓力,身心疲憊,因此以此為契機,開始學習如何減輕身心壓力這門學問。她所學的領域有香薰療法、整體學、心理學、療養學等。她還創辦了娛樂沙龍。在經營娛樂沙龍期間,積累了豐富的經驗,開始了如何能使自己擁有幸福生活的研究。現在她一邊經營著自己的娛樂沙龍,一邊還經常通過部落格、書籍、演講的等方式發表自己的演說。她所著的書籍有《幸運女神降臨的秘密》(德間書店)、《兩周就可擁有幸福的體質!幸運垂青的幸福程式》(護摩書屋)、《熱愛自然及神的巴厘島生活》,及與漫畫家妹妹恆吉彩生子所著的《幸福種子的培育法?南島教給我的幸福法則》(集英社)等。

目錄

第一章能夠帶來幸運的思維方式
1.保持好的心情
2懂得如何創造幸運的法則
3.懂得將理想化為現實
4.凡事要往好處想
5對自己的感情敏感點
6.給夥伴無形的力量
7.期望得到某物時別太拘泥於自己的想法
8.要明白不可把責任歸咎於他人
9要明白失意時正是機會來臨時
10.要注意到轉折點與逃避的不同
11.要審視自己的側重點在哪
12.要明白萬事只有有趣的一面和警示人的一面
13.愛自己、相信自己
14.要善於接納、善於給別人快樂
15.要明白沒有理所當然的事兒
16.要珍惜別人給自己的恩惠
……
第二章幸運女神與一般人所做的事不同
第三章不為人際關係所困擾的一些習慣
第四章紛爭可以這樣解決
第五章若能感謝別人,那么幸運將至
第六章如果充滿自信,你的內心也將熠熠生輝
第七章要煉造自己抓住幸運的第六感
第八章若身心充滿活力,那么奇蹟將會發生
第九章萬事順利的女性正在享受自己快樂的時

精彩書摘

祝賀你能拿到這本書!如果我對你說你已經開始向著幸運的人生邁進啦,你也許會很驚奇地問我:“咦,真的嗎?”那我要告訴你:“是真的!”因為在這本書里收集了101個能使你幸運的習慣。如果你覺的自己不是很幸運或者向讓自己更加幸運,那么你可以通過改變你的習慣實現自己的這個理想。你可以加速駕駛你的車感受一下,如果你一邊想著自己的命運怎么這么敗,這時如果方向盤失靈,那么你的命運真的就如你想的那樣向著不好的方向發展。但是,如果你能稍微改變一下自己一直以來的一些習慣,比如將車減速試著開一下等,按照本書所講的習慣試著做一下的話,那么我所期望的幸運人生一定會漸漸的向你走來。
……

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